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分娩前準爸爸需要知道的一些常識

編輯:wuyingqi

  (2)做好充足的心理準備

  陪產的目的,是讓丈夫在精神上給妻子以支持,做好后勤工作。如果丈夫焦慮緊張、慌亂不安,甚至暈厥過去,不但不能照顧妻子,反而需要別人照顧自己,那就失去了陪產的意義。另外,由于妻子在疼痛的干擾下,情緒難免產生波動甚至無理指責和對丈夫發火,丈夫應用寬大的胸襟去包容,并冷靜地指導她做一些可以減輕疼痛的辦法。


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  (3)幫妻子緩解疼痛

  你不能代替妻子承受分娩的痛苦,但緊握妻子的手,對她說親密鼓勵的話,可以讓她緩減精神壓力,放松緊張的心情。也可以為妻子搓揉腰際、大腿、小腿等部位緩解疼痛,或和她一起進行放松的呼吸練習,鼓勵她配合子宮收縮,按節奏用力。有些妻子可能會因為宮縮疼痛,將丈夫的手臂抓得傷痕累累,想想她正承受著比這多10幾倍的疼痛,這點小傷又算得了什么,不過是愛的證明。

  (4)準備充足的食物

  在正常分娩的第一產程中,產婦消耗的體力和精力都很大,這時可適當地補充巧克力、糖水等易被人體吸收,并產生大量熱量的食物。如果選用蛋白質、脂肪類食物,會在胃里停留較長時間,易導致產婦胃部不適甚至嘔吐,選擇食物時應謹慎。

  當寶寶呱呱墜地時,這個漫長而艱難的歷程總算是走過來了,你心中的石頭也算是落了地。此時不要只考慮自己想和寶寶見面的心情,已經疲憊不堪的妻子和你有同樣的心情。你應代表妻子向和你們一起經歷漫長等待的醫生道謝,有了她們的努力,寶寶才能萬無一失地來到這個世界。

  有些丈夫認為,目睹妻子的痛苦會影響他今后的性欲,其實,這是一種片面的看法。只要丈夫對妻子的分娩,有足夠正確的認識,陪產不但不會影響夫妻性生活的和諧,還會促進夫妻、父子(女)之間的感情,成為彼此相愛的見證。

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