這是一封超有愛的外科醫生老公寫給老婆的一封情書，情書的內容確實她給老公制定的備孕建議。這封情書雖沒有膩死人不償命的甜言蜜語，但卻從字里行間透露出一個細心未婚夫的真心和體貼，雖然收信人不是我們，但是我們卻可以在里面收獲到感動和實用的備孕指南哦！

　　親愛的老婆：

　　展信happy！

　　雖然我的情書你收到過不少，但你肯定不知道這封信的內容是啥！盡管咱們才剛訂婚，但我可是個未雨綢繆的人……今天呈上這封“備孕指南”，你要好好學習哦，這可是我們送給未來寶寶的第一個禮物哦！

　　找個醫生當老公，雖說平時是辛苦點兒，但關鍵時刻也能派上用場。別看我的專業是外科，但自打學醫那天起，就開始認真準備婦產科知識，相關的科普文章都寫了好幾篇了喏。孕育生命是世上最美麗的事情（沒有之一），不過我們還是得淡定，畢竟從前期準備，到發現懷孕，再到懷孕ing，我們可有不少事情要做哦。

　　先說說備孕

　　其實在我看來備孕并不復雜，最要緊就是“規律產檢”。該做什么檢查、該如何注意飲食，一切“遵醫囑”——產科大夫們理應比我們清楚得多，也專業得多；如果是不足以驚動大夫的問題，咱也可以去靠譜的科普網站上找找答案。另外，經常發現有人教唆什么做過婚檢，孕前檢查就不必要了。不過老公我負責地告訴你，雖說孕前檢查不是國家強制的，但為了避免可能的出生缺陷和遺傳病，我們還是做了好。

　　然后是調整生活習慣

　　不過咱倆生活還挺規律，這事兒難度不大的。你看，咱倆都不抽煙不酗酒，沒吃過特殊藥物（對了，盡管一些藥物很常見，但對孕婦和胎兒可能有不良作用，所以你懷孕之后服藥還得問問產科大夫才行呢），平時咱除了體檢做CT時會接觸輻射，也不靠近什么輻射源（相信我，家里的手機、電腦、微波爐、電熱毯、吹風機、電磁爐……只要是合格的家用電器，正常使用時，它們發出的輻射都遠低于傷害人體的水平）。唯一需要注意的應該就是按點兒睡覺了。熬夜工作、通宵打游戲什么的，就讓它們暫時退散吧……我們相互監督啊！

　　我一直忍不住想，究竟會在怎樣的情境下迎接這個天大的喜訊？是在某段旅途中？還是某天手術結束后？每次你說胃口不好很想吐，或者你的“親戚”遲遲不來，我都不由得緊張。但我知道，這些都不能說明問題，咱還是老老實實把一錘定音的事情交給驗孕試紙或是醫院B超好啦！