永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕婦孕早期吃酸味食物調(diào)胃要講究科學(xué)

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  懷孕早期,由于胎盤分泌的某些物質(zhì)有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,從而使準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀,而酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化與吸收,所以多數(shù)孕婦都愛吃酸味食物來調(diào)胃。


準(zhǔn)媽孕早期飲食

  然而,準(zhǔn)媽媽食酸應(yīng)講究科學(xué),不可食用人工腌漬的酸菜、醋制品。因為這些食物雖然有一定的酸味,但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡,而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高,過多食用對母體、胎兒健康無益。

  所以,喜吃酸食的孕婦,最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,這樣既能改善胃腸道不適癥狀,也可增進食欲,加強營養(yǎng),有利于胎兒的生長。

  另外,對于酸酸的山楂,雖然其富含維生素C,但是無論是鮮果還是干片,準(zhǔn)媽媽都不能多吃,因為山楂或山楂片有刺激子宮收縮的成分,有可能引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn),尤其是妊娠3個月以內(nèi)的早孕婦女及既往有流產(chǎn)、早產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽更不可貪食山楂。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产精品猎奇系列在线观看 | 免费一级做a爰片性色毛片 免费一看一级毛片人 | 国内精品久久久久久久星辰影视 | 午夜欧美激情 | 黄色网址免费在线播放 | 天天添| 激情五月婷婷开心 | 精品72久久久久久久中文字幕 | 在线播放黄色 | 成人在线午夜 | 日韩综合色| 国产在线一区二区三区四区 | 久久国产精品高清一区二区三区 | 香蕉eeww99国产在线观看 | 特黄女一级毛片 | 国产情侣普通话刺激对白 | 91精品国产高清久久久久久io | 韩国免费一级成人毛片 | 天天伊人| 黄色片网站在线免费观看 | 欧美三级成人观看 | 国产精品视频一区二区三区 | 久久国内精品自在自线观看 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 国产黄大片 | 日韩中文字幕在线播放 | 久热中文字幕在线精品免费 | 韩国美女丝袜一区二区 | 一级毛毛片毛片毛片毛片在线看 | 亚洲丝袜中文字幕 | 久青草国产手机视频免费观看 | 日韩色视频一区二区三区亚洲 | 国产一区二区在线视频 | 激性欧美激情在线播放16页 | 4338×亚洲全国最大色成网站 | 成人综合在线视频免费观看 | 四虎在线免费观看视频 | 国内精品手机在线观看视频 | 狠狠成人 | 91福利在线观看 | 91情侣在线偷精品国产 |