永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕婦孕早期吃酸味食物調(diào)胃要講究科學(xué)

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  懷孕早期,由于胎盤分泌的某些物質(zhì)有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,從而使準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀,而酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化與吸收,所以多數(shù)孕婦都愛吃酸味食物來調(diào)胃。


準(zhǔn)媽孕早期飲食

  然而,準(zhǔn)媽媽食酸應(yīng)講究科學(xué),不可食用人工腌漬的酸菜、醋制品。因為這些食物雖然有一定的酸味,但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡,而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高,過多食用對母體、胎兒健康無益。

  所以,喜吃酸食的孕婦,最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,這樣既能改善胃腸道不適癥狀,也可增進食欲,加強營養(yǎng),有利于胎兒的生長。

  另外,對于酸酸的山楂,雖然其富含維生素C,但是無論是鮮果還是干片,準(zhǔn)媽媽都不能多吃,因為山楂或山楂片有刺激子宮收縮的成分,有可能引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn),尤其是妊娠3個月以內(nèi)的早孕婦女及既往有流產(chǎn)、早產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽更不可貪食山楂。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产中文字幕一区 | 激情小视频网站 | 国内精品视频一区二区三区 | 爱丝福利视频 | 国产午夜视频高清 | 国产自产 | 免费观看成人www精品视频在线 | 激情小说亚洲 | 精品成人免费播放国产片 | 深爱激动网婷婷狠狠五月 | 国产福利精品在线 | 99国产精品欧美久久久久久影院 | 99免费精品视频 | 香蕉视频网页 | 久久激情综合网 | 国内在线精品 | 成人国产第一区在线观看 | 欧美成年黄网站色高清视频 | 婷婷在线五月 | 四虎影视8848a四虎在线播放 | 午夜激情一区 | www.毛片网站| 亚洲人成人毛片无遮挡 | 亚洲激情综合在线 | 亚洲成年网| 色综合手机在线 | 亚州免费一级毛片 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 天天干天天操天天舔 | 国产精品网红女主播久久久 | 欧美yw193.c㎝在线观看 | 四虎国产精品免费视 | 国产成+人+亚洲+欧美+日韩 | 国产成人禁片免费观看 | 日本午夜vr影院新入口 | 久久精品国产线看观看亚洲 | 91精品综合国产在线观看 | 国产91丝袜在线播放九色 | 色综合久久88 | 久久se精品动漫一区二区三区 | 国产白白视频在线观看2 |