永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期女性須知:吃東西看體質才是保健之道

編輯:wumeiwan | 出處: 鳳凰網

  水果清涼可口,是媽咪們夏季解渴消暑的最佳選擇。不過,媽咪們千萬別無節制地吃水果,凡事過了度,都會對身體造成傷害的。那么,孕媽咪應該怎樣根據自己的體質來挑選適合的水果呢?小編即將為您一一解答。

  孕媽要根據體質吃水果

  寒涼水果解燥熱

  適宜人群:實熱體質媽咪

  不宜人群:胃病、胃寒的媽咪,氣虛、脾虛的媽咪


寒涼體質不宜多吃奇異果

  夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說,實熱體質的媽咪夏天代謝旺盛,交感神經占優勢,出汗多,經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,實熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。

  不過,寒性水果不能多吃,否則反而對孕媽咪的身體有害。過量食用寒涼水果會降低腸胃蠕動,容易使媽咪們消化不良,胃腸功能紊亂。所以各位媽咪食用寒涼水果一定要適量。

  常見的夏季寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 91视频成人| 国产在热线精品视频国产一二 | 在线观看91精品国产不卡免费 | 亚洲不卡一区二区三区在线 | 日本韩国欧美在线 | 日本韩国一区二区三区 | 成人在线精品视频 | 久久黑丝| 丁香婷婷亚洲 | 一区 在线播放 | 日日久| 国产一区二区精品久久91 | 91免费永久在线地址 | 久久夜色精品国产噜噜亚洲a | 国产精品色午夜视频免费看 | 日本在线视频网址 | 成人四色 | 91久久国产情侣真实对白 | 永久免费品色堂 | 久视频在线观看久视频 | 欧美视频精品 | 四虎影在线永久免费观看 | 欧亚精品一区二区三区 | 亚洲九九九| 久久婷婷成人综合色 | 日本黄色激情视频 | 深爱婷婷激情网 | 在线看污视频 | 国产成人99精品免费观看 | 欧美三级免费观看 | 成人精品综合免费视频 | 午夜精品在线视频 | 欧洲精品视频在线观看 | 亚洲图片欧美日韩 | 免费观看欧美一级特黄 | 97麻豆精品国产自产在线观看 | 国产香蕉一区二区精品视频 | 91精品免费观看 | 九色国产在线 | 99精品国产第一福利网站 | 视频一区 中文字幕 |