永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期女性須知:吃東西看體質才是保健之道

編輯:wumeiwan | 出處: 鳳凰網

  水果清涼可口,是媽咪們夏季解渴消暑的最佳選擇。不過,媽咪們千萬別無節制地吃水果,凡事過了度,都會對身體造成傷害的。那么,孕媽咪應該怎樣根據自己的體質來挑選適合的水果呢?小編即將為您一一解答。

  孕媽要根據體質吃水果

  寒涼水果解燥熱

  適宜人群:實熱體質媽咪

  不宜人群:胃病、胃寒的媽咪,氣虛、脾虛的媽咪


寒涼體質不宜多吃奇異果

  夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說,實熱體質的媽咪夏天代謝旺盛,交感神經占優勢,出汗多,經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,實熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。

  不過,寒性水果不能多吃,否則反而對孕媽咪的身體有害。過量食用寒涼水果會降低腸胃蠕動,容易使媽咪們消化不良,胃腸功能紊亂。所以各位媽咪食用寒涼水果一定要適量。

  常見的夏季寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 起碰成人免费公开网视频 | 五月天开心激情 | 福利片在线 | 一区二区三区不卡视频 | 欧美精品亚洲二区 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久 | 韩国一区二区三区视频 | 91视频区 | 欧美三级精品 | www视频免费 | 中文字幕视频一区二区 | 四虎影视永久免费 | 99精品国产福利在线观看 | 久久久久久午夜精品 | 91精品全国免费观看 | 激情文学图片 | 大香网伊人久久综合观看 | 久久综合久综合久久鬼色 | 91香蕉国产亚洲一区二区三区 | 91精品国产丝袜高跟鞋 | 亚洲二区在线观看 | 色哟网 | 国产一区二区在线播放 | 亚洲伦理一区二区三区 | 亚洲激情一区 | 图片小说亚洲 | 国产亚洲一区二区三区啪 | 最新国产成人综合在线观看 | 亚洲国产最新 | 久久成人免费观看全部免费 | 欧美成人高清在线视频大全 | 国产综合色在线视频区 | 精品视频一区二区三三区四区 | 国产区成人综合色在线 | 国产精品成人免费综合 | 美女福利视频一区二区 | 91正在 播放 | 久久精选视频 | 国产高清www免费视频 | 日本 ed2k| 亚洲乱码一区 |