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孕媽媽注意:臍帶粗細(xì)決定胎兒大小

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  41歲的香港女星李嘉欣生產(chǎn)后不肥不腫的照片在網(wǎng)上流傳后,引發(fā)了眾人對(duì)其“肥胎不肥人”餐單的熱烈追捧。盡管李嘉欣出面否認(rèn)網(wǎng)絡(luò)流傳餐單為其孕期餐單,但還是讓很多孕婦對(duì)于“肥胎不肥人”的說法充滿了想象。不過,婦產(chǎn)科專家指出,網(wǎng)上流傳的“肥胎不肥人”的餐單,從醫(yī)學(xué)的角度看是沒有道理的。

  臍帶粗細(xì)決定胎兒大小

  孕婦的飲食搭配合理,營養(yǎng)物質(zhì)容易在母體吸收,胎兒也才能獲得更多的營養(yǎng)。因此從醫(yī)學(xué)角度來看,要做到“肥胎不肥人”是很難的。

  至于母親的營養(yǎng)胎兒能吸收多少,關(guān)鍵在于連接兩者的臍帶粗細(xì)。潘曉玉介紹,臍帶的一端連于胎兒腹壁臍輪處,另一端附著于胎盤,是母親和胎兒之間相互聯(lián)系的唯一通道。潘曉玉表示,正常發(fā)育的臍帶直徑約1.5-2厘米。過細(xì)的臍帶可能造成胎兒營養(yǎng)不良。臍帶過細(xì)主要是在胚胎發(fā)育時(shí)期發(fā)育異常造成的,對(duì)于臍帶過細(xì)的孕婦,可以通過一些方法來改善胎兒的營養(yǎng)發(fā)育,如采取左側(cè)臥位休息,適當(dāng)吸氧,應(yīng)用丹參等藥物改善子宮胎盤絨毛間隙的血供,氨基酸等加強(qiáng)胎兒營養(yǎng)。不過,潘曉玉同時(shí)強(qiáng)調(diào),臍帶粗細(xì)很難在產(chǎn)前通過B超顯示出來,因此需要醫(yī)生專業(yè)的判斷。

  需要特別提醒的是,對(duì)于妊娠合并高血壓、糖尿病等高危孕婦,容易出現(xiàn)胎盤功能障礙,過細(xì)的臍帶會(huì)加重胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,胎兒窘迫甚至胎死宮內(nèi)。

  瘦身飲食應(yīng)低脂高蛋白

  在否認(rèn)自己有“肥胎不肥人”餐單后,李嘉欣在微博上公布了自己產(chǎn)后餐單及照片。2月21日,李嘉欣的微博貼出了自己坐月子早餐的照片,其中有一碗湯、一個(gè)蒸肉餅、一份蒜蓉炒青菜還有一碗米飯。李嘉欣表示,產(chǎn)后不到兩周,其體重恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài),恢復(fù)速度非常神速。根據(jù)李嘉欣公布的照片來看,她的瘦身餐營養(yǎng)全面,而且是低脂的,比較適合產(chǎn)后想恢復(fù)體形的產(chǎn)婦。

  香港一份周刊還揭露,李嘉欣平時(shí)除了喝魚湯增加奶水外,每天都吃超低脂去皮雞肉、西蘭花牛肉,外加車?yán)遄印M跤衩分赋觯瑹蹼u肉蛋白質(zhì)比較多,去皮后脂肪較少。魚湯也屬于蛋白質(zhì)較豐富,脂肪較少的食物。而西蘭花牛肉和車?yán)遄雍F比較豐富,適合產(chǎn)婦產(chǎn)后補(bǔ)血。

  盡管李嘉欣產(chǎn)后瘦身餐單堪稱完美,但是專家同時(shí)指出,每位準(zhǔn)媽媽升級(jí)為新媽媽,過程都可謂歷盡千辛萬苦,耗費(fèi)大量體力,在月子期間,新媽媽更多的是要從自身和寶寶的健康出發(fā),不要一味追求瘦身。

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