孕期化妝不是不可以，而是要選擇質(zhì)量好的化妝產(chǎn)品，以及不要過量。我平常本來就是很少化妝的。懷孕后除非出席公眾場合，否則更是不化妝了。有人告訴我，指甲油和口紅對寶寶有害。但是因?yàn)楣ぷ髟颍恍﹫龊喜换瘖y是不可能的。所以我偶爾會化很簡單的淡妝，只上薄薄一層粉底和淡淡的唇彩。準(zhǔn)媽媽多半氣色很好，但也不乏有些比較可憐的準(zhǔn)媽媽，因?yàn)?strong>妊娠反應(yīng)造成氣色不好，在體型和容貌上都會出現(xiàn)變化，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┟廊菔址▉韽浹a(bǔ)一下。化淡妝其實(shí)是很好的選擇，曾經(jīng)聽到周圍位準(zhǔn)媽媽發(fā)表宣言說：“化淡妝對心情的拯救遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我對彩妝品危害的擔(dān)心。”呵呵，這話簡直太合我的心意了！

　　魅力彩妝經(jīng)

　　其實(shí)，孕期的心態(tài)很重要，不要太過擔(dān)心。有些女性朋友懷孕后過于擔(dān)心，焦慮讓她們對裝扮自己畏首畏尾，恐懼影響了她們的美麗心情，這樣對寶寶也是不好的。懷孕期間，我的生活作息并沒有因?yàn)閼言卸艿教笥绊懀廊换盍Τ渑妫瑹o論去哪都都很開心地享受著生活的樂趣，一直到懷孕的最后一天。只有這樣，即使體重增加了，我也不會感覺自己顯得笨拙起來。過去大家都以為準(zhǔn)媽媽弱不禁風(fēng)，比如不能穿吊帶衫，怕肩膀受涼；或是不能用彩妝，覺得化妝品中的化學(xué)成分會對準(zhǔn)媽媽及寶寶有影響。其實(shí)并沒有那么多禁忌，妝容方面，粉底、腮紅、洗發(fā)水以及香水什么的，適量使用都沒什么大問題，但一定要選擇質(zhì)量好的彩妝。只是指甲油、燙染發(fā)需要避免。另外，口紅容易入口，最好也盡量不要使用。專家認(rèn)為只要選擇成分安全、天然的彩妝，準(zhǔn)媽媽化妝是沒有問題的，因?yàn)楸黄つw毛孔吸收入體內(nèi)的化妝品含量其實(shí)是非常微量的。

　　市場上，有些化妝品的質(zhì)量令人擔(dān)擾。部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素，而且部分化妝品含有相當(dāng)驚人數(shù)量的細(xì)菌。尤其是大部分化妝品未經(jīng)有關(guān)部門進(jìn)行安全性的試驗(yàn)。因此，請準(zhǔn)媽媽們一定要挑選值得信賴的彩妝品牌。以個人的經(jīng)驗(yàn)來說，M.A.C.、Shu Uemura、Bobbi Brown這些彩妝品牌是專業(yè)化的品牌，是我一直都比較信任的。

　　懷孕期間合理運(yùn)動，對于準(zhǔn)媽媽自己以及寶寶的健康防護(hù)，要比那些在彩妝護(hù)膚打扮上的謹(jǐn)小慎微有效得多！而且，我認(rèn)為有著美麗心情的美麗媽媽才能孕育出健康的寶寶呀！