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懷孕各階段乳房有什么樣的變化

編輯:wuyubing


  【孕期】乳房不斷加碼!

  懷孕初期

  當懷孕至第5周左右,孕婦通常會出現各式各樣的害喜癥狀,此時乳房也開始改變,例如乳頭變深、乳房正下方的血管越來越明顯。

  大約懷孕3~4個月,大部分人乳房已開始變大,除了些微疼痛,偶而還會摸到腫塊,這是乳腺發達以及荷爾蒙分泌增加的緣故。另外,乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張,乳頭顏色也會變的更深。

  高雄長庚醫院婦產部專科主治醫師梁西米表示:“這些變化是為了日后分泌乳汁所做的準備,所以不必太緊張。幾乎所有孕婦都會有腫脹的感覺,只是有些人并不會明顯感覺疼痛,但有些人疼痛感甚至會持續到分娩以后。”

  【你可以這樣做】

  乳房疼痛嚴重者可以:

  穿著稍微寬松的內衣。

  用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。

  ★懷孕中期

  懷孕中期,體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,外表一窺便知,原本的胸罩已經不太適合,應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。

  另外,此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。

  再者,孕婦可以自行評估在20~24周之間,開始為產后哺乳做準備,例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環和乳腺發育為目的,按摩的頻率和力道適中即可。

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