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妊娠糖尿病準媽媽們的飲食原則

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  持續高溫導致人的胃口越來越差,一些吃不下東西的孕婦于是開始大吃水果。已經懷孕6個月準媽媽王丹也是如此,不但每天一個大西瓜,還不時地吃些桃子等其他水果,結果到醫院體檢時發現血糖明顯偏高。


妊娠糖尿病孕婦如何安排飲食?

  每天一個西瓜吃成“糖人”

  由于天氣越來越熱,準媽媽王丹這兩天總覺得吃不下飯,沒有食欲。家里人看她吃不下睡不好,就每天準備各種水果變著法子給她吃,尤其是西瓜,幾乎 每天一個。王丹的食欲是開了,可是下肢卻變得有些浮腫,起初她還以為是正常反應,后來發展到尿頻尿急。王丹覺得問題嚴重,于是前天她到市三醫院婦產科門診 做體檢。

  醫生在給王丹做了血糖檢查后,發現她的空腹血糖和餐后血糖都有偏高現象,已經轉變成妊娠糖尿病了,俗稱“糖人”。不過她還算幸運,由于血糖升高還不是很嚴重,經過正規的治療和飲食指導,胎兒的健康基本不受影響。

  三成患者轉成慢性病

  據醫院婦產科醫生介紹,造成妊娠糖尿病高發的原因主要與孕婦過多攝入高糖分的水果有關。隨著夏日氣溫的不斷升高,很多缺乏胃口的孕婦每天以 水果度日,導致攝入大量的糖分,極容易發生糖尿病。妊娠糖尿病如不及時控制,不僅影響母親健康,對下一代的生長發育也構成嚴重危害。

  資料顯示,糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。而且,大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后轉變為慢性的Ⅱ型糖尿 病。醫院婦產科主任林曉冰說,孕婦應合理安排飲食,避免高糖食品。

  然而妊娠糖尿病孕婦要如何安排飲食呢?飲食有何原則呢?

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