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準媽媽們甜美的微笑是最好的胎教方法

編輯:曉玲 | 出處: 酷尚網

  養生學家經常告誡人們,要保持身心健康,就要適當豐富人們的精神活動。例如:聽音樂、看書、讀詩、旅游或欣賞美術作品等,這些美好的情趣有利于調節情緒,增進健康、陶冶人的情操。而且對下一代也是非常重要的。

  有人說,微笑是開在嘴角的兩朵花,我們都喜歡看見微笑的臉。腹中的胎兒雖然看不見母親的表情,卻能感受到母親的喜怒哀樂。

  人的情緒變化與內分泌有關,在情緒緊張或應激狀態下,體內一種叫乙酰膽堿的化學物質釋放增加,促使腎上腺皮質激素的分泌增多。在孕婦體內這種激素隨著母體血液經胎盤進入胎兒體內,而腎上腺皮質激素對胚胎有明顯破壞作用,影響某些組織的聯合。特別是前3個月,正是胎兒各器官形成的重要時期,如孕婦長期情緒波動,就可能造成胎兒畸形。所以,準媽媽們每天都開心一點吧,不要吝嗇你的微笑。

  就像有人說的,哭也是一天,笑也是一天,何不讓自己笑笑的過著一天,讓別人歡喜,讓自己快樂。

  每天清晨,可以對著鏡子,先給自己一個微笑,在一瞬間,一臉惺忪轉為光華潤澤,沉睡的細胞蘇醒了,讓人充滿朝氣與活力。

  良好的心態,融洽的感情,是幸福美滿家庭的一個重要條件,也是達到優孕、優生的重要因素。一個充滿歡聲笑語的家庭必然是幸福的。

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