養孩子本來就是一個痛并快樂著的事情，寶寶初生伊始，媽媽辛苦一些將帶給孩子一生享用不盡的健康基礎。孩子的身體健康，難道不是每個媽媽一生的追求嗎？況且如果媽媽身體健康，心情愉快，照顧寶寶并不會帶來過多的勞累，并不影響產后身體的恢復。天價月嫂的工作其實越俎代庖，做了新媽媽自己該做的事情，雖然因此新媽媽的身體恢復也許更快，可孩子卻可能為此告別母乳，或者變成母乳和奶粉混合喂養的嬰兒。如果真是如此，這個月嫂錢花得也太冤枉了。

保姆月嫂

　　溫馨小貼士

　　產婦需要什么樣的支持？

　　1、丈夫和家人的關愛，這里主要是指精神方面。產婦由于產前、產后體內激素的大量變化，以及生產過程的煎熬，產后容易產生情緒波動，這時最需要的就是丈夫的關愛和支持。

　　2、有個不嘮叨、會做飯的人提供營養豐富的一日三餐以及額外的加餐非常必要。

　　3、除了照顧寶寶的事情產婦自己來，其他的事情最好都有人幫忙，不用產婦操心。

　　總結：找一個很會做飯、會做家務的保姆已經足夠。

　　產后體形恢復

　　1、通過母乳喂養將體內的脂肪通過奶水消化，將體形瘦下來。

　　2、產后立即采取物理束腰的手段促進子宮收縮，輔助腰部體形恢復，腰是體形的靈魂，腰部瘦下來了，體形的美麗分割線就出現了。

　　3、中國傳統坐月子一個月不洗澡的理念不科學，不可取。產婦雖然體質虛弱，但是現在洗澡條件好了，不會隨便就會碰到賊風，搞好個人衛生更利于身體恢復。

　　4、體形恢復期間盡量吃一些高營養低熱量的食物，避免暴飲暴食，使束腰后感覺更舒服。