音樂胎教應避免五大誤區

　　孕中晚期胎教時不妨“準媽媽教唱、準爸爸學唱”

　　音樂胎教的時間要相對固定，音樂的音量不宜過大，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次

　　音樂胎教因為簡單方便又容易操作，近年來受到許多準媽媽的重視。但是，音樂胎教果真只是聽聽音樂這么簡單嗎？未必！資深圍產醫學專家、原廣醫二院產科主任高眉揚博士指出，音樂胎教容易走進五大誤區：有的媽媽懷胎十月總聽同樣的曲目，孕婦音樂會上常見到準爸爸“陪聽”變成“陪睡”……

　　高眉揚指出，科學完整的“音樂胎教”包括音樂、音樂接受者和專業的音樂心理治療師，三者缺一不可。科學的音樂胎教，需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂的種類、家庭的個性特點、文化背景、生活追求、音樂能力等等。如果音樂胎教誤入歧途，反而會影響胎兒的正常發育，嚴重的會造成嬰兒畸形或心理閉鎖。

　　誤區一

　　音樂胎教=聽世界名曲

　　31歲的導游鄭鋼妻子被查出懷孕兩個月。興奮之余，他準備對寶寶進行音樂胎教，但是，究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂呢？妻子的“閨蜜”推薦他聽聽民樂小曲和流行樂曲。“通俗音樂哪有高雅音樂的感染力強？”他的一位音樂發燒友朋友不以為然，推薦了貝多芬的交響樂、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰說得對？鄭鋼犯了難。

　　“很多準爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲，其實不然。”高眉揚指出，有些名曲并不適合準媽媽聽。例如貝多芬的C小調第五交響曲即人們熟知的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來常感到心驚肉跳。總的來說，節奏強烈的鼓樂、快節奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂都不適合作為胎教音樂。

　　高眉揚指出，悅耳的音樂能激起準媽媽植物神經系統的活動，使其內分泌腺分泌出更多的激素，這些激素通過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，有利于胎兒的成分增多，從而激發胎兒大腦及各系統的功能活動，促進身心健康發育。

　　進行孕期音樂胎教時，應選擇旋律溫和自然、有規律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲，《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍色多瑙河》等旋律悠揚的圓舞曲，甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺》交響樂改編版本，都可成為與寶寶溝通的音樂使者，效果不分伯仲。《小夜曲》對準媽媽有助眠、安神的作用，分娩時聽甚至有鎮痛的功效。

　　誤區二

　　音樂胎教不需要準爸爸配合

　　一般胎教音樂會都會邀請準父母一起參加。然而，媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂會的常見一景。有的準爸爸振振有詞：“音樂胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽的，我只是陪客，未必要聽。”

　　其實，音樂胎教不僅僅是準媽媽一個人的事，也需要準爸爸的密切配合。在聽音樂時，準爸爸可以溫柔地撫摸腹中胎兒，和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情，還能進行良好的親子互動。

　　專家建議，孕中晚期胎教時不妨采取“準媽媽教唱、準爸爸學唱”的形式，讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音，有助于在寶寶出生后提升對準爸爸的親切感。