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注意:孕初期要注意的事情有哪些?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  3.性生活要節制:

  為了讓胎兒能安全地在你的體內繼續住下去,此時應盡量避免性生活,尤其是高齡產婦及有過流產史的孕媽媽,一定要暫時停止性生活,以免寶寶出事。

  4.避免泡溫泉:

  懷孕初期要避免泡溫泉(孕末期也不宜)。根據有些研究指出,在孕初期的時候,因媽媽生病或外部因素引發的體溫上升有可能導致胎兒出現神經管缺陷等畸形。

  5.飲食不吃薏仁:

  薏仁屬性寒涼,在懷孕早期大量食用可能會刺激子宮過度收縮而引發流產,從諸多古籍中也可看出古代醫家對于懷孕期間使用薏仁的保守或反對態度。因此,建議準備懷孕以及懷孕早期的女性減少食用。其他像是山楂等易導致子宮收縮的食物也應減少食用。

  6.小心使用精油產品:

  不少女性有使用芳香精油的習慣,芳療師林瑜芬提醒,凡具有通經效果的精油,像常見的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等,都禁止在懷孕初期使用;至于其他精油,也最好以薰香代替涂抹,避免皮膚直接吸收。如果對精油的使用有任何不清楚的地方,為了安全起見,請先暫時不要用。

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