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孕早期孕媽媽須知的5個事項

編輯:wuyubing

  重視初查

  第一次產前檢查為初查,一般在孕12周前進行,要記錄孕婦以往病史對本次妊娠的影響,并對孕婦身體進行全面的檢查,包括血、尿、白帶、大便常規、肝腎功能、體重、血壓。

  醫生可根據孕婦的病史、檢查結果,篩查其是否為高危孕婦,是否需要加強監護,并進行相關的孕期輔導。

  通過建卡和初查,孕婦本人可以對本次妊娠情況、以后孕期所要做的常規檢查及保健措施有初步的了解,所以非常重要。

  須知4、坦然應對孕早期孕吐現象

  約有半數的孕婦在懷孕6周左右會出現不同程度的惡心及晨起嘔吐現象,這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。

  孕吐了怎么辦?

  如果惡心、嘔吐不嚴重,孕婦能夠忍受,則不需要特殊治療,屬正常的生理現象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。

  如果孕婦反應較嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,則必須到醫院診治,看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內電解質紊亂,有生命危險,需掛水治療,因此不容忽視。

  TIPS:如果在孕期出現陰道出血或腹痛,則應及時就診,檢查排除宮外孕后,醫院可給予保胎治療。

  須知5、孕早期飲食≠進補

  很多孕婦一確診懷孕,就立即大肆進補,但事實上此時胚胎還小,生長也緩慢,所需熱能及營養素基本上與孕前相同。如果此時進食過多,孕婦會出現體重增長過快、過于肥胖的現象,對胎兒并不利。

  有些孕婦因孕吐的反應較重而不能有規律的飲食,所以擔心胎兒會營養不良,其實完全沒有必要,因為你本人體內就有營養儲備,而你過度的精神緊張或擔心,反而會給胎兒產生不良的影響。

  這一時期的飲食,可以堅持少量多餐的原則,菜以清淡為主,切忌吃過油過咸的食物。在有胃口的情況下,要保證牛奶、雞蛋等高營養、易消化吸收食物的攝入。絕不能因為嘔吐、惡心而拒絕進食。如果,妊娠反應較劇,可加用維生素B1和B6以減輕胃腸道的反應。

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