待產(chǎn)媽媽請看-分娩要訣整個(gè)生產(chǎn)過程，大致上可以分成為三個(gè)時(shí)期，每個(gè)時(shí)期都有不同的注意事項(xiàng)與分娩要訣，待產(chǎn)媽媽和陪產(chǎn)者都應(yīng)該事先了解、事先做好準(zhǔn)備喔！
分娩第一期應(yīng)注意事項(xiàng)：
子宮頸口少于三公分時(shí)，勿過早臥床，勤于活動。
子宮頸口未全開時(shí)，請勿使勁費(fèi)神，消耗體力。
子宮收縮尚未強(qiáng)烈時(shí)，放松心情，養(yǎng)精蓄銳。
子宮收縮時(shí)，配合做腹部深呼吸，避免慌張喘氣。
勿嫌排尿麻煩，適時(shí)解尿有助于產(chǎn)程進(jìn)展。
分娩第二期應(yīng)注意事項(xiàng)：
配合子宮收縮，做最有效率的使勁用力。
聽從醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)，體會使勁用力的技巧。 勿大聲呼喊，浪費(fèi)體力。 勿觸摸消毒過的外陰與包布。
