永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕婦左側臥位睡眠的好處 這是為什么?

編輯:luxinhua

  睡眠姿勢什么時候開始影響健康

  孕婦睡眠姿勢影響健康的前提是子宮增大。很顯然,睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響,并不是從懷孕那一刻就開始的。睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響,來源于子宮對腹主動脈、下腔靜脈、輸尿管的壓迫。而只有增大的子宮才有這樣的影響。所以妊娠早期子宮未增大前,不存在睡眠姿勢的問題。子宮增大到什么程度,才能產生這些影響呢?一般來說,妊娠5個月以后,子宮迅速增大,增大的子宮會因為不同的睡眠姿勢,出現不同的影響。

  不同的側臥位與子宮右旋

  由于腹腔左下有乙狀結腸,增大的子宮有不同程度的右旋,使子宮的血管和韌帶受到牽拉,左側臥位可適當緩解右旋。

  仰臥位睡姿與血管受壓

  脊柱前方是腹主動脈和下腔靜脈,仰臥位時,會受到來自子宮重量的壓迫。側臥位時可減少主動脈、下腔靜脈、輸尿管受壓程度。

  睡姿只是影響胎兒生長發育和孕婦健康很小的因素,任何人都不可能,也不需要一夜保持一個睡眠姿勢,這會給孕婦帶來睡眠不適、擔憂、焦慮,最終發展到睡眠障礙。不能安心睡眠,沒有好的睡眠質量,對胎兒和孕婦的健康是最大的威脅。不要因為一句話,“孕婦應該采取左側臥位睡眠”,而降低了睡眠質量。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中国美女毛片 | 美女被男人扒开腿猛网站 | 亚洲一区不卡视频 | 国产一区免费在线观看 | 色噜噜狠狠一区二区三区 | 伊色综合久久之综合久久 | 欧美一区二区三区精品国产 | 久久久久久一级毛片免费无遮挡 | 99久久精品国语对白 | 国产精品午夜高清在线观看 | 好吊妞在线播放 | 久久久久久久久毛片精品 | nnnwww在线观看视频 | 一区二区三区不卡在线观看 | 91资源在线视频 | 日本网络视频www色高清免费 | 久久九九亚洲精品 | 国产伦精品一区二区三区 | 亚洲a在线观看 | 欧美另类videosgrstv变态 欧美另类xxx | 黄的视频网站 | 性欧美巨大| 久久91精品综合国产首页 | 亚洲91| 欧洲综合色 | 综合色99 | 香蕉久久一区二区三区 | 午夜毛片在线观看 | 中文字幕在线观看国产 | a男人的天堂久久a毛片 | 亚洲一区二区免费 | 久久激情网 | 国产精品福利在线播放 | 碰91精品国产91久久婷婷 | 亚洲视频一区在线 | 国产福利在线观看精品 | 成人久久久久久 | 色香蕉影院| 国产一区二区三区波多野吉衣 | 国产一区中文字幕 | 婷婷激情视频 |