永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕婦左側臥位睡眠的好處 這是為什么?

編輯:luxinhua

  睡眠姿勢什么時候開始影響健康

  孕婦睡眠姿勢影響健康的前提是子宮增大。很顯然,睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響,并不是從懷孕那一刻就開始的。睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響,來源于子宮對腹主動脈、下腔靜脈、輸尿管的壓迫。而只有增大的子宮才有這樣的影響。所以妊娠早期子宮未增大前,不存在睡眠姿勢的問題。子宮增大到什么程度,才能產生這些影響呢?一般來說,妊娠5個月以后,子宮迅速增大,增大的子宮會因為不同的睡眠姿勢,出現不同的影響。

  不同的側臥位與子宮右旋

  由于腹腔左下有乙狀結腸,增大的子宮有不同程度的右旋,使子宮的血管和韌帶受到牽拉,左側臥位可適當緩解右旋。

  仰臥位睡姿與血管受壓

  脊柱前方是腹主動脈和下腔靜脈,仰臥位時,會受到來自子宮重量的壓迫。側臥位時可減少主動脈、下腔靜脈、輸尿管受壓程度。

  睡姿只是影響胎兒生長發育和孕婦健康很小的因素,任何人都不可能,也不需要一夜保持一個睡眠姿勢,這會給孕婦帶來睡眠不適、擔憂、焦慮,最終發展到睡眠障礙。不能安心睡眠,沒有好的睡眠質量,對胎兒和孕婦的健康是最大的威脅。不要因為一句話,“孕婦應該采取左側臥位睡眠”,而降低了睡眠質量。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 色中文字幕在线 | 色视频免费观看高清完整 | 久久精品国产无限资源 | avtt中文字幕| 亚洲香蕉在线视频 | 久久久久久影院 | 国产色婷婷精品综合在线观看 | 成人欧美视频免费看黄黄 | 特级做a爰片毛片免费看一区 | 国产高清精品一级毛片 | 欧美一级久久久久久久久大 | 国内精品小视频在线 | 国产精品视频免费视频 | 成人在线91 | 色婷婷综合在线视频最新 | 亚洲人成人网毛片在线播放 | 国产在线观看一区 | 香蕉久久夜色精品国产2020 | 看全色黄大色黄大片免责看的 | 九九久久精品国产 | 久久精品道一区二区三区 | 正在播放国产夫妻 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 2021最新国产成人精品免费 | 国产精品国产 | 亚洲国产高清一区二区三区 | 69视频在线 | 久夜tv| 99在线观看视频免费精品9 | 国模大胆一区二区三区 | 国产对白你懂的 | 5566成人免费视频观看 | 中文字幕成人免费视频 | 久久久精品国产四虎影视 | 国产精品午夜高清在线观看 | 91在线综合 | 五月婷婷六月天 | 成年美女黄 | 欧美在线精品永久免费播放 | 欧美日韩激情一区二区三区 | 亚洲免费福利 |