永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

準爸幫準媽按摩可緩解準媽媽的不良情緒

編輯:luxinhua

  按摩要訣

  按摩前的準備工作

  1、準爸爸應徹底清潔雙手;

  2、雙方深呼吸,全身放松;

  3、播放一些輕柔的音樂以幫助放松心情。

  頭部按摩要訣

  1、雙手放在準媽媽頭部兩側輕壓一會兒,以幫助松弛,然后用手指輕柔整個頭部;

  2、雙手輕按前額中央位置,然后向兩側輕掃至太陽穴;

  3、輕按眼部周圍;

  4、雙手輕按準媽媽的兩邊臉頰,再向上掃至太陽穴;

  5、雙手放在準媽媽的下巴中央,然后向上掃至太陽穴;

  6、將食指及中指沿著準媽媽的下耳部四周前后輕按。

  以上每個動作需要做7-10次。

  肩背按摩要訣

  1、雙手按壓在準媽媽的肩上,慢慢向下滑落至手腕位置;

  2、雙掌放在準媽媽的肩胛中央位置,向外及往下輕壓。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 高清一区二区三区四区五区 | 亚洲一区二区在线 | 99re热久久 | 黄网站观看 | 美女毛片儿 | 在线观看中文字幕国产 | 激情综合亚洲 | 亚洲成在人网站天堂一区二区 | 伊人国产在线观看 | 久久精品中文字幕久久 | 超91在线 | 五月婷激情 | 日本xxxⅹ色视频在线观看网站 | 久久悠悠 | 好吊日在线视频 | 亚洲国产成人在人网站天堂 | 久热爱精品视频在线观看久爱 | 久久精品国产清自在天天线 | 狠狠五月深爱婷婷网免费 | 五月激情网站 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 久久女人天堂 | 91视频青娱乐 | 欧美黑人粗硬大在线看 | 久久精品二区 | 成人欧美视频免费看黄黄 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 成人激情视频网站 | 97香蕉超级碰碰碰久久兔费 | 国产日韩欧美一区二区三区综合 | 男人精品一线视频在线观看 | 91福利免费体验区观看区 | 91精品啪在线观看国产91九色 | 四虎影视永久在线 yin56xyz | 精品久久久久久久久久久久久久久 | www.日本一区 | 黄色在线观看免费 | 国产精品一区二区国产 | 色吧综合网 | 最新亚洲国产有精品 | 午夜在线观看视频在线播放版 |