永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

準爸幫準媽按摩可緩解準媽媽的不良情緒

編輯:luxinhua

  懷孕后的女人往往情緒波動很大,容易出現緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。準爸爸耐心地陪伴和用心交流,雖然能起到一定的作用,但還有更“討巧”的方法能緩解準媽媽的不良情緒嗎?

  按摩――既能促進血液循環、減少不適感覺、舒緩壓力以及增強抵抗力,更重要的是能讓準媽媽直接享受著丈夫的關愛。

  可是按摩是門專項技術,需經過專家指導才能掌握其中的一些基本手法。在按摩前,準爸爸還應該了解一些有關按摩的知識和注意事項。

  孕期按摩須知

  1、如果采用睡前按摩,有助于準媽媽松弛神經,改善睡眠

  2、按摩時間長短應根據準媽媽的需要。一般,按摩各個部位15分鐘即可。

  3、按摩最好在床上進行,對床的軟硬沒有具體要求,只要感覺舒服就可以了。

  4、如果準爸爸的雙手粗糙,按摩時可以用些潤膚油。

  5、按摩的力度不要時重時輕,力度要穩定。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩精品中文字幕视频一区 | 2021久久精品99精品久久 | 婷婷在线观看视频 | 久久国产成人亚洲精品影院老金 | 国产在线观看91精品 | 国产精品福利久久 | 日本人妖系列 | 天天做天天爱天天爽天天综合 | 久久综合久 | 六月婷婷视频 | 黄色影片免费观看 | 久久一区二区三区99 | 欧美五级在线观看视频播放 | 精品久久久久久中文 | 中文字幕专区在线亚洲 | 丁香六月激情综合 | 国产zzzwww在线观看 | 欧美一级做一级做片性十三 | 伊人福利视频 | 涩涩涩视频在线观看免费 | 亚洲妇人成熟性成熟美女 | 天天天色综合 | 国产精品视频一区二区三区小说 | 国产精品久久久久久久y | 亚洲精品影视 | 在线观看一区二区三区四区 | 露脸国产自产拍在线观看 | 人人添人人澡人人澡人人人人 | 中文字幕在线网站 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 最新福利小视频在线播放 | 免费777my性欧美另类 | 日韩亚洲欧美一区噜噜噜 | 国产欧美视频综合二区 | 波多野结衣在线观看一区二区三区 | 久久成人福利视频 | 亚洲欧美日韩国产色另类 | 国产亚洲视频网站 | 91最新网站免费 | 日本高清中文字幕一区二区三区a | 在线网站黄色 |