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孕媽媽切勿重視胎教而忽視營養(yǎng)

編輯:曉玲 | 出處: 酷尚網(wǎng)

  對于孩子的 “智慧樹,而言,優(yōu)教猶如來自外界的陽光雨露,優(yōu)養(yǎng)則如同培育一方肥沃的土壤。兩者缺一不可,相輔相成,才能打造出小神童奇跡。

  兒童的智力是天生的嗎?生個聰明寶寶難不難

  中國是一個重教國度,加大教育投資歷來被列為善舉。大量始于生命之初——“零歲“的早期教育理論和實(shí)踐已經(jīng)證明,在孩子大腦開始形成(胚胎)之時(shí)和0-8周歲發(fā)育成長的 “關(guān)鍵期“,通過給予兒童甚至胎兒大腦足夠的信息刺激,包括環(huán)境、心理、社會等早期教育,是可以提高其大腦功能、激發(fā)最大學(xué)習(xí)潛能,孕育小神童奇跡的。然而,在重視早期優(yōu)教的同時(shí),很多人卻忽視了健全和完善孩子大腦的結(jié)構(gòu),即早期優(yōu)養(yǎng)。上述對大腦的發(fā)育進(jìn)程揭密已經(jīng)表明,對于孩子“智慧樹“的成長,優(yōu)教猶如來自外界的陽光雨露,屬精神營養(yǎng),早期優(yōu)養(yǎng)則如同培育一方沃土促其生長,屬物質(zhì)基礎(chǔ)。兩者缺一不可,相輔相成。

  從某種意義上悅,”優(yōu)養(yǎng)“是基礎(chǔ),居領(lǐng)先地位。

  誰不想擁有聰明伶俐的寶寶。年輕的準(zhǔn)媽媽們已十分看重胎教,通過音樂、語言、心理等刺激對腹中的寶寶進(jìn)行最早的智力開發(fā)。然而有不少人忽視了,從小小的受精卵到分娩時(shí)重達(dá)3千克的成熟兒,胎兒成長所需的所有營養(yǎng)都要由媽媽供給,所以準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)不良會造成胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩,并主要表現(xiàn)在腦、骨骼等器官的發(fā)育上。胚胎學(xué)研究發(fā)現(xiàn),懷孕早期是腦細(xì)胞生長發(fā)育的第一個關(guān)鍵時(shí)期——胎兒腦細(xì)胞分裂期,如果孕婦營養(yǎng)缺乏,會使胎兒腦細(xì)胞增殖期縮短,影響腦細(xì)胞數(shù)量,懷孕中晚期是胎兒腦細(xì)胞增殖期和肥大期,如果營養(yǎng)失調(diào),會造成腦細(xì)胞體積減少。

  可見,孕婦的營養(yǎng)攝人是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育的最初始的源頭,在悉心胎教的同時(shí)更要重視胎兒的營養(yǎng),因?yàn)樵谶@機(jī)不可失,時(shí)不再來的“關(guān)鍵期“。孕婦的營養(yǎng)將直接關(guān)系到胎兒及嬰兒的大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,并起到事半功倍的效果。這時(shí)給胎兒大腦發(fā)育帶來的不良影響以后將無法彌補(bǔ)。

  一項(xiàng)國外兒童智商程度的實(shí)驗(yàn)檢測發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象,日本兒童聰慧程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于歐美等發(fā)達(dá)國家,這與日本人的飲食結(jié)構(gòu)中DHA的不飽和脂肪酸含量較高有直接關(guān)聯(lián)。腦營養(yǎng)學(xué)家進(jìn)一步的研究表明,DHA有助于胎兒、嬰幼兒大腦錐體細(xì)胞和視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞生長發(fā)育,是構(gòu)成大腦皮層神經(jīng)膜的重要物質(zhì),能維護(hù)大腦細(xì)胞的完整性,并有促進(jìn)腦發(fā)育、提高記憶力的作用。

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