孕期焦慮產(chǎn)后易抑郁

　　據(jù)王臨虹介紹，造成孕產(chǎn)期抑郁的因素有很多。如果孕產(chǎn)婦以自我為中心、神經(jīng)質(zhì)、情緒不穩(wěn)定、社交能力不良、性格比較內(nèi)向，則發(fā)生孕產(chǎn)期抑郁的概率就比較高。加上產(chǎn)后雌激素、孕激素的降低、變化及不平衡，也會對情緒造成影響。

　　另外，家庭關系也對孕產(chǎn)期抑郁有著不小的影響。香港的研究顯示，婆媳關系有非常大的影響。此外，生男孩還是女孩、生活壓力、居住環(huán)境，也會影響孕產(chǎn)婦的情緒。還有很多孕產(chǎn)婦的抑郁癥跟坐月子有關，調(diào)查顯示，坐月子照顧者為婆婆或者是認為坐月子沒有用者，患孕產(chǎn)期抑郁癥的風險增加兩倍。

　　美國圍產(chǎn)期心理健康領域?qū)＜疫€指出，孕期出現(xiàn)抑郁或焦慮的婦女，患產(chǎn)后抑郁癥的風險會上升，如果治療不徹底，可能引發(fā)長期慢性癥。

　　產(chǎn)前篩查預防抑郁癥

　　針對圍產(chǎn)期抑郁癥，王臨虹提出了“三級預防”的思路。她指出，一級預防是以心理保健和護理為主，針對孕期、產(chǎn)前的護理及支持，幫助孕產(chǎn)婦順利適應變化；二級預防以孕期抑郁癥篩查，及早干預為主，對具有抑郁癥高危因素的孕產(chǎn)婦進行篩查和管理，必要時進行心理干預；三級預防以心理干預、藥物治療為主，針對病理化抑郁癥患者，提供專業(yè)治療。

　　專家提倡積極引導新媽媽進行正確的母乳喂養(yǎng)，激發(fā)其母性的本能，幫助她們認同母親的角色，樹立做母親的自信，從而有效防止抑郁癥的發(fā)生。