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準媽寧靜平和的心態就是優良的胎教

編輯:luxinhua

      孕婦過于緊張時,她的腎上腺素就會分泌過多,也會阻礙胎兒的發育;孕婦過于激烈波動的情緒,有可能導致流產。由此看來,積極提供胎兒頭腦發育的營養,避免各種有害物質的影響,同時使孕婦心情舒暢,情緒穩定,生活規律,這些都是胎教的基礎。

  祖國醫學對胎教有這樣的解說:“寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚,神全氣和,不惟安胎,生子必溫厚,古所謂胎教也。”(《正俗方》)。由此可見,孕婦始終保持愉悅的心情,將有助于胎兒的生長發育。母親的精神和情緒,通過神經體液的變化,直接影響胎兒的血液供應,使胎兒的呼吸、胎動等方面發生變化。寧靜詳和的情緒有助于孕婦分泌健康激素和酶,起到調節血液量和興奮神經細胞的作用,可以改善胎盤的供血狀況,增強血液中有益成分,使胎兒向著理想的方向發育成長,這就是我們做胎教的基礎。而孕婦情緒過度緊張、悲痛、憂慮,大腦皮層的高級神經活動和內分泌代謝功能就會發生改變,造成胎兒發育缺陷。

  那么為了孕育一個聰明、健康活潑的孩子,千萬要對腹中胎兒以博大的愛心,寬容的善心,加強自身修養,學會自我心理調節,善于控制和緩解不健康情緒,不要去回憶以往那些不愉快的往事和想那些辦不到的事,而多去想想好事、開心事。丈夫要多給妻子美的熏陶,為妻子創造一個安靜、舒適、清潔的生活環境,聽聽輕快、柔和、平緩的音樂,到郊外或公園去欣賞大自然的美景,呼吸新鮮空氣,多看一些優美、素雅的圖畫和活潑、爛漫、歡樂的影視。多給孕婦一些良性的心理刺激,使胎兒積極成長。這些就是優良的胎教,經過父親和母親在孕育胎兒的九個月中堅持不懈的努力,一定會提高出生人口的素質,使寶寶有一個健全的人生開端,這將終生受益。

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