為了解除瘙癢的難忍之苦,可用溫水擦洗瘙癢部位,避免用熱水燙洗患處或用肥皂等刺激瘙癢的皮膚。準媽媽可用爐甘石洗劑或75%的醫用酒精涂擦局部止癢,在醫生指導下服用治療性藥物,恢復正常的肝功能,降低血膽酸濃度,不要自己亂服用藥物,以免影響腹中的胎兒。準媽媽要盡量避免用手去抓癢處,以防抓破皮膚后引起細菌感染。
若孕婦病情較重,胎兒肺已成熟或妊娠36周后即可擇期終止妊娠,癥狀較輕者可于妊娠38周后終止妊娠。
預防孕期瘙癢的飲食原則
原則一:避免過敏原
準媽媽蕁麻疹和一般人一樣,可能因為藥物、海鮮、牛奶、蛋、蟹、貝殼類、酒等食物所引起,或因灰塵、寵物的細毛、花粉、塵螨等吸入性過敏原所造成,這些都應該盡量避免。
原則二:避免刺激性食物
專家建議準媽媽最好避免吃太熱、太辣食物,以免使身體更熱,加重瘙癢癥狀;其他像是咖啡、茶汽水、可樂這類的飲料,也最好減少飲用。
懷孕有關的皮膚瘙癢問題,無法事先預知,也比較難預防,但是在懷孕后開始做好適當的保養,也可緩和皮膚瘙癢的程度。
孕期4大常見皮膚問題
1、血管擴張
懷孕期間,準媽媽因血量增加,體溫也跟著升高,會較為怕熱,此外,也較容易發生血管擴張的情形,導致臉上、乳房以及四肢皮膚會出現微血管擴張痕跡,甚至出現血管瘤。
2、肌膚較敏感
準媽媽對外來的刺激像是日曬或化學藥品等,會有比較敏感的反應。
3、孕斑
因為孕期受到激素變化的影響,準媽媽很容易出現孕斑。孕斑多發生在雙頰,呈現豬肝色,很多人誤以為肝不好,其實是孕期激素變化所造成。準媽媽如果能做好防曬工作,別讓皮膚曬黑,通常生產后會逐漸淡掉。
4、汗疹
此為流汗所造成,最容易出現在腹股溝、腋下等部位。夏天時準媽媽可多使用電扇,來緩和瘙癢癥狀。