永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

消除準媽嘴里怪味的幾個小方法

編輯:luxinhua

  孕婦嘴里的怪味如何消除?為了顧及孕婦口味的改變和愛好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應避免食用過于辛辣的食物,以免令腸胃無法負荷。下面消除怪味的幾個小方法。

  方法一:清潔舌苔

  當嘴巴出現怪味時,在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內的異味,并可恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺,而不至于對食物口味越吃越重。

  方法二:時常漱口、喝水

  孕婦可以時常漱口,將嘴里的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時注意飲食前后的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。

  方法三:避免食用辛辣、生冷食物

  有些孕婦吃太多麻辣或過于生冷、不夠新鮮的食品,會導致劇烈腹瀉,嚴重者還會引發早產。

  方法四:變換食材、烹飲法

  孕婦可以盡量選擇好看又好吃的食物,促進食欲。

  1、嘗試將各種肉類食品用可口的調味料略微腌過,或排除較油膩的豬、牛肉,改食用雞肉、蛋類或魚類,以減少惡心反應。

  2、不時變換飯菜的花樣,改變色香味及食物的形態,以提高飲食的興趣。

  3、在食物中拌入適量番茄、洋蔥、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加強酸或甜味。

  4、采取少量多餐的飲食原則,在用餐時保持愉快的氣氛。隨時注意口腔的衛生保健,正確而規律的刷牙對于孕婦來說非常重要。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 不卡国产00高中生在线视频 | 国产美女视频网站 | 久色视频在线观看 | 在线免费色视频 | 欧美成人免费午夜影视 | 午夜一级成人 | 日韩精品视频观看 | 久久国产精品只做精品 | 97麻豆精品国产自产在线观看 | 日韩欧美一二三区 | 青青热久久国产久精品 | 美国美女一级毛片免费全 | 米奇狠狠 | 天天伊人网| 激情综合站 | 91综合久久久久婷婷 | 天天干b | 中国一级大黄大片 | 真人视频一级毛片 | 欧美高清亚洲欧美一区h | 尹人久久大香找蕉综合影院 | 在线观看黄色 | 337p欧美超大胆日本人术艺术 | 激情五月激情综合 | 国产精品第1页在线播放 | 日韩视频 中文字幕 | 日韩中文字幕在线有码视频网 | 优优色影院 | 福利网在线观看 | 国产成人精品亚洲2020 | 亚洲精品永久www嫩草 | 二区视频| 小视频国产 | 一区二区三区不卡在线观看 | 国色天香一区三区四区小说 | 国产成人精品视频播放 | 香蕉久久精品国产 | 美女特黄 | 五月丁香六月综合缴清无码 | 亚洲图片小说视频 | 亚洲操综合 |