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關于準媽媽們孕期便秘的問答

編輯:luxinhua

  懷孕后,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外,有少數的準媽媽到了孕晚期總是擔心排便時,會導致胎兒掉出來,而不敢用力排便也是便秘的一個原因。

  孕期便秘容易導致流產嗎?

  便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕后,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外,有少數的準媽媽到了孕晚期總是擔心排便時,會導致胎兒掉出來,而不敢用力排便也是便秘的一個原因。在孕早期,孕媽媽們不要蹲時間久,不要下身太用力,這些都會造成流產的。到了孕晚期用力過度,容易引起宮縮,導致早產。

  如果是被醫生判定為“有流產征兆”的媽媽的話,盡量不要在排便時用力。雖然一般情況下排便時用力不至于會有流產的危險,但是妊娠期“有流產征兆”的便秘是尤其需要注意的,一旦在排便時用力有可能會引發流產。所以最好的方式還是通過飲食調節和補充水分來緩解,也可以在便時應用開塞露臨時緩解便秘的時間和程度。

  但如果你沒有過便秘的經歷,你不會理解那份痛苦。如果你沒有經歷過孕期便秘,你也絕對想象不到它是如何影響你整個孕期生活和情緒的。所以,我們想請你認真地閱讀一下下面的18個問答,防患于未然。

  1、為什么懷孕后容易出現便秘?

  除了激素的影響,還有其他很多原因。便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕后,幾乎所有的人運動量都會減少,這是導致便秘的最常見原因。另外,有少數的準媽媽到了孕晚期總是擔心排便時,會導致胎兒掉出來,而不敢用力排便也是便秘的一個原因。

  2、好多天都便不出來就是便秘嗎?

  一般情況下,3天不排便的話就是便秘了。但也要根據個人情況進行判斷,有些人即使只有1天不排便,也會覺得肚子脹得慌,很痛苦,這也是便秘。總之,如果和孕前相比變化比較明顯,排便的時候比較痛苦的話就可以說是便秘了。

  3、便秘對身體有不良影響嗎?可以不去管它嗎?

  便秘會增加腸內的毒素,不利于機體代謝,影響身體健康。不能任其發展,如果已經超過5天不排便就要到醫院就診。

  4、胎動活躍是不是有助于加速腸胃的蠕動,緩解便秘呢?

  從醫學上來說這還是個問號,不過根據臨床的經驗,很有可能的。

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