永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準媽媽注意:能不能吃枇杷?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  枇杷是一種南方水果,很多人愛吃,但是孕婦能吃枇杷嗎,下面做一下簡單的介紹。

  孕婦能吃枇杷嗎?

  孕婦可以吃枇杷嗎?枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,這對于食欲不好,消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的,特別是在夏季,孕婦還可以用來止渴解暑,所以孕婦是可以吃枇杷的。

  另外孕婦吃枇杷還有其他一些好處,枇杷除富含維生素C和B族維生素外,還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等,其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高,其中的β胡蘿卜素在體內可以轉化為維生素A,是維生素A安全來源。

  枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆,所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用,因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。

  孕婦吃枇杷注意事項

  1 雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰,繼發(fā)痰熱,孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。

  2 枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

  3 脾虛泄瀉者忌食。

  4 多吃枇杷易助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以不可食用過量。孕婦吃枇杷不要吃多,每次1-2個。

  5 需注意枇杷仁有毒,不可食用。

  小知識:孕婦吃枇杷方法推薦

  第一步:洗凈,皮上臟就不說了,孕婦能吃方便面嗎關鍵是還有一層絨毛,不洗凈容易吃到肚子里。

  第二步:去頭和皮,琵琶的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

  第三步:去尾,尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物,所以必須祛除。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 精品伊人久久大线蕉地址 | 国产一二三区在线观看 | 中文字幕精品在线 | 亚洲香蕉在线视频 | 精品国产精品国产偷麻豆 | 成人sese | 久久国产99 | 日本一区深夜影院深a | 狠狠色网| 亚洲第一区视频 | 91精品国产三级在线观看 | 国产乱码精品一区二区三区中 | 亚洲欧美一区二区三区不卡 | 国产精品美女久久久久 | 国产一级做a爰片久久毛片男 | 一级做a爰性色毛片 | 一级做受毛片免费大片 | 草草国产 | 人人揉揉香蕉大青草 | 欧美人人做人人爽人人喊 | 在线视频一区二区三区在线播放 | 色视频网站在线观看 | 日本高清一区二区三区不卡免费 | 精品哟哟哟国产在线观看不卡 | 伊人激情久久综合中文字幕 | 日本www在线 | 久视频在线观看 | 六月婷婷六月天 | 91啦视频在线| 色综合色狠狠天天综合色 | 亚洲人6666成人观看 | 韩国午夜理伦三级2020宅男 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 国产在线视频第一页 | 免费黄在线观看 | 一区二区三区免费高清视频 | 五月婷婷在线观看 | 免费69视频 | 看5xxaaa免费毛片| av基地 | 欧美一欧美一区二三区性 |