胎教好處知多少

　　準(zhǔn)媽媽快樂度過孕期

　　孕媽媽的妊娠反應(yīng)非常難受，而胎教活動中我們接觸的音樂和美術(shù)，在心理學(xué)方面本來就是進行心理調(diào)適的，不僅能使孕媽媽精神放松，情緒愉快，還能使孕媽媽心臟血管、消化器官及內(nèi)分泌都處于正常狀態(tài)，有效減輕妊娠反應(yīng)。

　　胎教活動絕對可以提高準(zhǔn)媽媽孕期生活的質(zhì)量哦。通過各種形式的胎教活動，準(zhǔn)媽媽可以將自己的情緒調(diào)整到更好，然后與寶寶達(dá)成很好的互動，享受一次充滿幸福感的孕期。

　　音樂胎教還有一個神奇功效，那就是用于分娩減痛。音樂可以緩解焦慮，減少去甲腎上腺素的釋放，有助于加速分娩的進程。準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)程中可通過音樂分散焦慮、緊張、恐懼等負(fù)面情緒，有效減緩分娩疼痛。產(chǎn)后可以通過音樂幫助安睡和催乳，同時促進親子關(guān)系。

　　更早與寶寶建立親子關(guān)系

　　親愛的準(zhǔn)媽媽注意啦，專家研究，在整個孕期中，準(zhǔn)媽媽與胎寶寶之間完全可以通過腦波、體液、味道等形式發(fā)生神奇的信息傳遞；也可以借助聲音、撫摸等方式進行互動。

　　曾有國外的醫(yī)學(xué)影像資料顯示，一個在胎兒期一直接受媽媽語言胎教的寶寶，出生后直接接受了醫(yī)生做的胎兒期語音識別實驗。媽媽和一個護士先后呼喚寶寶的名字，剛出生的寶寶竟然真的有意識地微微偏動頭部，尋找媽媽所在的那個方向，在一邊的媽媽禁不住熱淚盈眶。

　　這樣的親子關(guān)系想必是所有準(zhǔn)爸媽都期待的。當(dāng)然，前提是作為準(zhǔn)父母的我們，萬萬不能忽略與胎寶寶各種形式的交流與互動，而且是要持續(xù)的、有規(guī)律的、充滿愛意的、發(fā)自內(nèi)心的才可以哦。

　　堅定準(zhǔn)媽媽順產(chǎn)信心

　　孕產(chǎn)知識的缺乏是中國媽媽剖宮產(chǎn)率居高不下的主要原因之一，而原因之二還與中國孕媽媽70%以上體重超標(biāo)有關(guān)。

　　到了產(chǎn)床上你就知道啦，有系統(tǒng)的孕產(chǎn)知識儲備的孕媽媽和沒有知識儲備的孕媽媽絕對不一樣，前者至少可以主動參與分娩過程，而不是被動地等待和哭喊。產(chǎn)前學(xué)習(xí)一些孕產(chǎn)知識，可以減輕孕媽媽對生產(chǎn)的恐懼。而且，在了解順產(chǎn)對母子諸多的好處之后，很多準(zhǔn)媽媽都毅然決然地選擇了自然生產(chǎn)。那么，如何才能順產(chǎn)呢？順產(chǎn)除了需要準(zhǔn)媽媽具備合適的身體條件之外，胎教過程中與寶寶的心靈溝通，也可以使準(zhǔn)媽媽更積極樂觀地面對生產(chǎn)，更愿意與寶寶共同堅定順產(chǎn)的信心。這一點非常重要。

　　除了音樂胎教，運動胎教可以幫準(zhǔn)媽媽打造順產(chǎn)的身體基礎(chǔ)。運動可以有效控制孕媽媽與寶寶的體重，幫助孕媽媽打開骨盆，強化骨盆底肌，學(xué)習(xí)正確的呼吸法，這些都為準(zhǔn)媽媽順產(chǎn)做了充分的準(zhǔn)備。

　　曾有一位準(zhǔn)媽媽，為達(dá)成順產(chǎn)的目標(biāo)，每天上下午都做一小時的孕期瑜伽，在寶寶臍帶繞頸一周的情況下，仍然成功順產(chǎn)。這就是信念的神奇之處。

　　促進胎寶寶腦細(xì)胞發(fā)育

　　寶寶大腦發(fā)育從妊娠第四周開始，這時胚胎已形成三個原始腦泡。妊娠第八周起，胎寶寶腦神經(jīng)細(xì)胞開始增殖，到妊娠第三個月，腦細(xì)胞增殖進入第一個高峰。在妊娠第七個月，胎寶寶的腦細(xì)胞開始增大，腦細(xì)胞功能逐漸形成。出生時寶寶的腦重量達(dá)到350克左右。

　　妊娠3～6個月，是寶寶腦細(xì)胞增殖的第一個高峰期。這個階段，胎寶寶的腦細(xì)胞以平均每分鐘25萬個的增長速度急劇增加。孩子出生時，腦發(fā)育好的，腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量能達(dá)到1000億個。發(fā)育不好的，可能就會因腦細(xì)胞數(shù)量不足而輸在人生起跑線上。

　　從妊娠第七個月到寶寶出生，是腦細(xì)胞生長發(fā)育的第二個重要階段。在這個階段，一方面是腦細(xì)胞數(shù)量持續(xù)增加，另一方面是腦細(xì)胞體積開始增大。這個階段非常重要，因為是腦細(xì)胞數(shù)量最后一次增加的時期。同時，腦細(xì)胞的質(zhì)量等級也主要由這個階段決定，大大影響出生后的腦反應(yīng)速度、記憶力、思維能力，對孩子的智商影響最大。