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準(zhǔn)媽媽的指甲可以預(yù)測自己的健康狀況

編輯:luxinhua

  孕婦機體的功能情況,會在指甲上有一定的反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽們平時只要注意觀察指甲上的微妙變化,便可預(yù)測自己的健康狀況。

  看指甲的形狀:

  如果孕婦的指甲形狀像一個小匙子,甲色蒼白,那么就有貧血的可能。(貧血癥狀還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現(xiàn)黑點或“冒金星”的現(xiàn)象,同時,精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中,甚至?xí)炟省?如果發(fā)現(xiàn)你的指甲是這樣的話,那你就要趕緊上醫(yī)院檢查,接受專業(yè)的治療。

  貧血指甲改善:

  孕婦可以口服貼劑,也可以食補,嚴(yán)重的話可能就需要輸血了。

  看指甲的顏色:

  如果孕婦的指甲無光并且全部是白色的,這可能是妊娠合并有肝部疾病的征兆,這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象。孕婦會常覺得手腳發(fā)涼、精神很差、易疲勞,而且,皮膚特干燥、粗糙,毛孔粗大。一方面要增強血液循環(huán),減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。另一方面,饑、飽不勻的不良飲食,會引起消化液分泌異常,導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以白指甲孕婦產(chǎn)檢的時候別忘了化驗肝功能。

  缺鋅、維B6指甲改善:多喝水,補充微量元素,飲食平衡。

  看指甲的質(zhì)地:

  如果孕婦的指甲發(fā)黃,很容易折斷,做家務(wù)的時候輕輕碰撞一下,指甲就會整片整片地往下掉,那就要警惕有沒有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病將危及大人和胎兒健康,普通人患糖尿病的明顯癥狀是三多一少,多飲、多食、多尿和消瘦,孕婦卻沒有什么明顯癥狀,不易發(fā)現(xiàn),通常要靠抽血篩查和做糖耐量試驗。

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