隨著孕期的增加,孕婦的生理狀態也有很大的改變!常聽聞各種關于孕婦在行為上的禁忌,讓準媽咪既擔心又無所適從,到底哪些行為真的會影響孕婦的安全呢?別擔心!我們給你精辟的解析……
Q1.懷孕時可以做愛嗎?一定要戴保險套嗎?
關于孕期性生活有三點注意事項:
1.基本上,除了幾種高危險妊娠(如:前置胎盤、產前出血、有流產征兆、子宮頸閉鎖不全)外,整個妊娠期間都可以行房。
2.在行房的過程中,若是孕婦產生子宮強烈收縮、不正常出血、嚴重下腹痛等,則應該停止性交,盡快就醫。
3.行房期間應帶保險套以減少陰道發炎,以及子宮頸的發炎以及早期破水的現象。
Q2.腰酸背痛可以擦酸痛藥膏嗎?
妊娠的過程,隨著胎兒一天天的長大,準媽咪的整個腰椎、骨盆、肌底肌肉會逐漸增加負重,所以在產婦自我照料及保健,應該以正確的姿勢,腰椎的保護為主,若是出現腰酸背痛的癥狀,應先就醫了解是否為韌帶受傷、神經壓迫或是早產跡象 ? 至于能否擦酸痛藥膏,還是就醫后確定只是正常的生理不適現象,經由醫師的指導后再使用為宜。
Q3.睡覺一定要睡左側嗎?
建議孕婦睡覺時采左側躺的姿勢,以避免下腹靜脈的壓迫,造成血液回流不良,容易產生的水腫現象;但是每一位孕婦的子宮與下腔靜脈的相對位置并不相同,因此,孕婦如果左側躺反而覺得不舒服的話,可以改成右側躺,或是兩腿間夾枕頭,兩腿略為抬高的姿勢,都是可以的。