永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準(zhǔn)媽媽們 須要處理好的情緒有哪些?

編輯:luxinhua

  孕中期狀況穩(wěn)定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  精神不佳的情況多會發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定,懷孕的新鮮感沒有了,身體的負(fù)擔(dān)越來越重,你的情緒也會隨之越來越不穩(wěn)定,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  以下是孕媽媽必須要處理好的情緒:

  情景一:

  看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過,我便潸然淚下,憤怒激動得不知如何是好。

  幫你分析:妊娠中出現(xiàn)的一丁點兒事比如一只流浪貓都使你感到不安,這是因為你從前的生活更豐富一些,而隨著懷孕而來的是你生活的半徑變得很小,你整天被提醒自己是準(zhǔn)媽媽,被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶,生活的空間變得異常狹窄,所以,看到流浪貓你就聯(lián)想到了自己,當(dāng)然會傷心落淚。這是因為懷孕后你心理上的變化跟不上生活發(fā)生的變化,精神上的平衡被打破了。在這種情況下,如果再加上你自己把自己關(guān)在家里只想懷孕的事,就會如同身陷沼澤越陷越深。

  當(dāng)你不知道自己現(xiàn)在處于什么狀態(tài)時,可以觀察一下周圍其他的準(zhǔn)媽媽們,并和她們做一下比較,這樣就能客觀地看清自己。當(dāng)你還是不能確定是什么讓你容易情緒起伏不安時,不妨查查書籍,用書本知識去充實自己的頭腦,還可以到準(zhǔn)媽媽學(xué)習(xí)班去結(jié)交朋友,和其他媽媽邊喝茶邊聊天,相信這樣會使你心情舒暢,情緒穩(wěn)定的。

  不要壓在心里,有委屈就發(fā)泄

  預(yù)產(chǎn)期臨近,有了分娩這一明確的目標(biāo)時,往往精神上很充實。而精神不佳的情況多會發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产一级一级一级成人毛片 | 亚洲狠狠97婷婷综合久久久久 | 国语自产免费精品视频在 | 伊人网综合在线观看 | 一区二区三区免费视频 www | 欧美www网站 | 在线免费一区 | 九九视频高清视频免费观看 | 大象焦伊人久久综合网色视 | 丁香六月在线视频 | 激情六月丁香婷婷 | 欧美在线黄 | 一区二区三区四区精品视频 | 国产精品短视频 | 自拍 欧美 日韩 | 亚洲4区| 日韩中文字幕久久久经典网 | 国产原创麻豆精品视频 | 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 中文字幕佐山爱一区二区免费 | 国产亚洲精品国产第一 | 缴情啪啪三级小说网 | 88国产精品视频一区二区三区 | 久久国产麻豆 | 玖玖国产精品 | 久久久免费精品 | 中文字幕一区二区三区乱码 | 97久久精品国产精品青草 | 好吊逼| 综合色视频 | 国产1区2区3区在线观看 | 亚洲国产成人综合 | 国产精品欧美一区二区在线看 | 午夜欧美福利视频 | 麻豆久久 | 成人成人性区 | 亚洲第一视频网站 | 91精品国产91热久久久久福利 | 噜噜噜 综合 亚洲 | 亚洲第一区在线观看 | 国产成人精品区在线观看 |