永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準(zhǔn)媽媽們 須要處理好的情緒有哪些?

編輯:luxinhua

  孕中期狀況穩(wěn)定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  精神不佳的情況多會發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定,懷孕的新鮮感沒有了,身體的負(fù)擔(dān)越來越重,你的情緒也會隨之越來越不穩(wěn)定,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  以下是孕媽媽必須要處理好的情緒:

  情景一:

  看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過,我便潸然淚下,憤怒激動得不知如何是好。

  幫你分析:妊娠中出現(xiàn)的一丁點兒事比如一只流浪貓都使你感到不安,這是因為你從前的生活更豐富一些,而隨著懷孕而來的是你生活的半徑變得很小,你整天被提醒自己是準(zhǔn)媽媽,被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶,生活的空間變得異常狹窄,所以,看到流浪貓你就聯(lián)想到了自己,當(dāng)然會傷心落淚。這是因為懷孕后你心理上的變化跟不上生活發(fā)生的變化,精神上的平衡被打破了。在這種情況下,如果再加上你自己把自己關(guān)在家里只想懷孕的事,就會如同身陷沼澤越陷越深。

  當(dāng)你不知道自己現(xiàn)在處于什么狀態(tài)時,可以觀察一下周圍其他的準(zhǔn)媽媽們,并和她們做一下比較,這樣就能客觀地看清自己。當(dāng)你還是不能確定是什么讓你容易情緒起伏不安時,不妨查查書籍,用書本知識去充實自己的頭腦,還可以到準(zhǔn)媽媽學(xué)習(xí)班去結(jié)交朋友,和其他媽媽邊喝茶邊聊天,相信這樣會使你心情舒暢,情緒穩(wěn)定的。

  不要壓在心里,有委屈就發(fā)泄

  預(yù)產(chǎn)期臨近,有了分娩這一明確的目標(biāo)時,往往精神上很充實。而精神不佳的情況多會發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩一级特黄 | 亚洲一区免费视频 | 日韩精品123 | 亚洲综合自拍 | 亚洲第一成年网 | 在线免费一区二区 | 成人最新午夜免费视频 | 亚洲夂夂婷婷色拍ww47 | 久久是精品 | 四虎最新永久免费视频 | 日本伊人色综合网站 | 国内精品久久影院 | 国产精品第二页 | 99国产精品免费观看视频 | 国内精品视频一区 | 加勒比综合在线 | 日韩美女一级毛片 | 久久精品a | 久久中文字幕免费 | 加勒比综合 | 激情小说激情图片激情视频 | 国产成人精品高清免费 | 欧美女人性视频 | 91国内外精品自在线播放 | 亚洲一区综合在线播放 | 日韩视频在线观看一区 | 91精品国产闺蜜国产在线 | 在线播放色| 毛片在线播放视频 | 国产91精品一区 | 免播放器在线观看 | 亚洲国产精品久久网午夜 | 激情欧美一区二区三区 | 2019天天干天天操 | 国产免费美女 | 最新国产成人综合在线观看 | 亚洲国产精品第一页 | 四虎影视永久在线精品免费 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 亚洲影视一区 | 大jjjj免费看视频 |