永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準媽媽們 須要處理好的情緒有哪些?

編輯:luxinhua

  孕中期狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  精神不佳的情況多會發生在孕中期。此階段狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,身體的負擔越來越重,你的情緒也會隨之越來越不穩定,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  以下是孕媽媽必須要處理好的情緒:

  情景一:

  看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過,我便潸然淚下,憤怒激動得不知如何是好。

  幫你分析:妊娠中出現的一丁點兒事比如一只流浪貓都使你感到不安,這是因為你從前的生活更豐富一些,而隨著懷孕而來的是你生活的半徑變得很小,你整天被提醒自己是準媽媽,被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶,生活的空間變得異常狹窄,所以,看到流浪貓你就聯想到了自己,當然會傷心落淚。這是因為懷孕后你心理上的變化跟不上生活發生的變化,精神上的平衡被打破了。在這種情況下,如果再加上你自己把自己關在家里只想懷孕的事,就會如同身陷沼澤越陷越深。

  當你不知道自己現在處于什么狀態時,可以觀察一下周圍其他的準媽媽們,并和她們做一下比較,這樣就能客觀地看清自己。當你還是不能確定是什么讓你容易情緒起伏不安時,不妨查查書籍,用書本知識去充實自己的頭腦,還可以到準媽媽學習班去結交朋友,和其他媽媽邊喝茶邊聊天,相信這樣會使你心情舒暢,情緒穩定的。

  不要壓在心里,有委屈就發泄

  預產期臨近,有了分娩這一明確的目標時,往往精神上很充實。而精神不佳的情況多會發生在孕中期。此階段狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 91精品一区二区三区在线 | 91视频网页版 | 一区二区三区四区日韩 | 成人精品视频在线观看 | 国产欧美久久久精品影院 | 亚洲国内精品 | dyav午夜片 | 国产亚洲精品97在线观看 | 天天干天天色综合网 | 综合久久久久综合 | 亚洲影视久久 | 国产成人 免费观看 | 四虎精品免费久久 | 日韩三级久久 | 婷婷综合亚洲 | 狠狠干2023| 亚洲a毛片| 欧美透逼视频 | 欧美一级做一级做片性十三 | 精品中文字幕在线观看 | 欧美图片在线观看 | 亚洲图片第一页 | 成人黄网大全在线观看 | 久久婷婷色一区二区三区 | 欧美日韩亚洲人人夜夜澡 | 色网址在线 | 国产精品国内免费一区二区三区 | 韩国一大片a毛片 | 黄色网址免费在线播放 | 青青热久久国产久精品 | 精品久久久久久蜜臂a∨ | 亚洲欧美一区二区三区不卡 | 521香蕉永久播放地址 | 在线国产一区二区三区 | 欧美天天综合 | 国产美妇 | 国产成人精品视频免费 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 国产网站精品 | 色呦呦网 | 92精品国产自产在线观看48 |