永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準媽媽們 須要處理好的情緒有哪些?

編輯:luxinhua

  孕中期狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  精神不佳的情況多會發生在孕中期。此階段狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,身體的負擔越來越重,你的情緒也會隨之越來越不穩定,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

  以下是孕媽媽必須要處理好的情緒:

  情景一:

  看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過,我便潸然淚下,憤怒激動得不知如何是好。

  幫你分析:妊娠中出現的一丁點兒事比如一只流浪貓都使你感到不安,這是因為你從前的生活更豐富一些,而隨著懷孕而來的是你生活的半徑變得很小,你整天被提醒自己是準媽媽,被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶,生活的空間變得異常狹窄,所以,看到流浪貓你就聯想到了自己,當然會傷心落淚。這是因為懷孕后你心理上的變化跟不上生活發生的變化,精神上的平衡被打破了。在這種情況下,如果再加上你自己把自己關在家里只想懷孕的事,就會如同身陷沼澤越陷越深。

  當你不知道自己現在處于什么狀態時,可以觀察一下周圍其他的準媽媽們,并和她們做一下比較,這樣就能客觀地看清自己。當你還是不能確定是什么讓你容易情緒起伏不安時,不妨查查書籍,用書本知識去充實自己的頭腦,還可以到準媽媽學習班去結交朋友,和其他媽媽邊喝茶邊聊天,相信這樣會使你心情舒暢,情緒穩定的。

  不要壓在心里,有委屈就發泄

  預產期臨近,有了分娩這一明確的目標時,往往精神上很充實。而精神不佳的情況多會發生在孕中期。此階段狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 99在线精品国产不卡在线观看 | 在线私拍国产福利精品 | 亚洲大色 | 91大奶 | 欧美日韩视频在线第一区二区三区 | 色网在线免费观看 | 亚洲免费精品视频 | 国产视频一区在线播放 | 国产美女免费 | 久久午夜精品2区 | 成人午夜视频在线观 | 精品玖玖 | 色吊网| 国产小视频你懂的 | 亚洲综合图片人成综合网 | 国产精品视频李雅 | 九九午夜| 国产99视频精品免费视频7 | 国产一区二区网站 | 一区二区不卡视频 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 91精品国产高清91久久久久久 | 日本高清色视影www日本 | 午夜视频在线免费 | 国色天香一区三区四区小说 | 香蕉人人超人人超免费看视频 | 亚洲美女视频一区 | 人成精品视频三区二区一区 | 五月天激情社区 | 亚洲成人高清 | 在线精品国产第一页 | 99草精品视频| 婷婷色网 | 激情视频免费网站 | 99精品国产自产在线观看 | 久久免费精品一区二区 | 四虎永久在线精品免费观看地址 | 国产 福利 在线 | 在线视频亚洲 | 九九小视频 | 丁香六月在线观看 |