永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準(zhǔn)媽媽們?cè)撊绾魏侠砜刂企w重呢

編輯:luxinhua

  育齡女士們都想掌握所謂的“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉懷孕法”,怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?孕期該如何合理控制體重呢?

  中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任卞華偉說,其實(shí),“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉”“皮薄餡大”才是女士懷孕的自然狀態(tài)。只不過現(xiàn)代孕婦太嬌貴,多吃少動(dòng)造成脂肪堆積過多,體重增加過大,反而有弊無利。

  “胎”沒營(yíng)養(yǎng)很少見

  長(zhǎng)輩常勸“多吃點(diǎn),你不吃孩子還要吃!”,其實(shí),這種“吃東西為孩子”觀念是錯(cuò)誤的。從哺乳動(dòng)物的規(guī)律看,在絕大多數(shù)情況下,胎兒的營(yíng)養(yǎng)是夠的(除非胎本身有功能問題),孕婦營(yíng)養(yǎng)不足夠損害的是孕婦的健康。

  包括人類在內(nèi)的哺乳動(dòng)物都有個(gè)規(guī)律,能量供給先胎兒后母體。如果母親營(yíng)養(yǎng)不好,她身體原本儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、鐵、維生素A等脂溶性維生素會(huì)優(yōu)先供給胎兒,保證胎兒的營(yíng)養(yǎng),而損害自己身體健康。這是“母親偉大”的含義之一。

  舊時(shí)代營(yíng)養(yǎng)條件差,女人生得越多越容易駝背,胎兒卻是健康的,正是體內(nèi)鈣被胎兒消耗造成的。除非一些身體無法保存的水溶性維生素,如維生素C等。這些物質(zhì)母親不足,胎兒也會(huì)不足。

  所以,只要孕婦營(yíng)養(yǎng)不是極度貧乏,對(duì)胎兒的影響都有限。卞華偉建議,準(zhǔn)媽媽們首先該樹立一個(gè)觀點(diǎn):別總擔(dān)心胎兒不夠營(yíng)養(yǎng),而應(yīng)考慮自身健康問題。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩视频一区二区三区 | 在线激情小视频 | 亚洲视频一二 | 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 91亚洲成人 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 99久久无色码中文字幕 | 亚洲第一香蕉视频 | 五月婷综合网 | 狠狠香蕉| 91av综合| 亚洲福利视频一区二区 | 国产精品亚洲欧美一级久久精品 | 成人十八影院在线观看 | 97色蜜桃| 思思久热re6这里有精品 | 久久久精品2021免费观看 | 九九成人免费视频 | 丁香激情六月天 | 男人私gay视频网站的 | 日本道精品一区二区三区 | 国产色综合一区二区三区 | 国产视频一区二区在线观看 | 五月婷婷丁香综合 | 黄色在线网站 | 怡红院精品视频 | 欧美色tv | 在线亚洲网站 | 欧美亚洲综合视频 | 一级毛片中文字幕 | 成人国产精品视频频 | 日本www色高清视频 日本www色视频 | 国产在线观看一区二区三区 | 国语自产精品视频在线第 | 欧美xxxxxxxx | 欧美一级性视频 | 欧美性巨大 | 91中文字幕在线视频 | aaa黄色片 | 色综合天天操 | 欧美色欧美亚洲另类二区不卡 |