永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準(zhǔn)媽媽們?cè)撊绾魏侠砜刂企w重呢

編輯:luxinhua

  育齡女士們都想掌握所謂的“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉懷孕法”,怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?孕期該如何合理控制體重呢?

  中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任卞華偉說,其實(shí),“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉”“皮薄餡大”才是女士懷孕的自然狀態(tài)。只不過現(xiàn)代孕婦太嬌貴,多吃少動(dòng)造成脂肪堆積過多,體重增加過大,反而有弊無利。

  “胎”沒營(yíng)養(yǎng)很少見

  長(zhǎng)輩常勸“多吃點(diǎn),你不吃孩子還要吃!”,其實(shí),這種“吃東西為孩子”觀念是錯(cuò)誤的。從哺乳動(dòng)物的規(guī)律看,在絕大多數(shù)情況下,胎兒的營(yíng)養(yǎng)是夠的(除非胎本身有功能問題),孕婦營(yíng)養(yǎng)不足夠損害的是孕婦的健康。

  包括人類在內(nèi)的哺乳動(dòng)物都有個(gè)規(guī)律,能量供給先胎兒后母體。如果母親營(yíng)養(yǎng)不好,她身體原本儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、鐵、維生素A等脂溶性維生素會(huì)優(yōu)先供給胎兒,保證胎兒的營(yíng)養(yǎng),而損害自己身體健康。這是“母親偉大”的含義之一。

  舊時(shí)代營(yíng)養(yǎng)條件差,女人生得越多越容易駝背,胎兒卻是健康的,正是體內(nèi)鈣被胎兒消耗造成的。除非一些身體無法保存的水溶性維生素,如維生素C等。這些物質(zhì)母親不足,胎兒也會(huì)不足。

  所以,只要孕婦營(yíng)養(yǎng)不是極度貧乏,對(duì)胎兒的影響都有限。卞華偉建議,準(zhǔn)媽媽們首先該樹立一個(gè)觀點(diǎn):別總擔(dān)心胎兒不夠營(yíng)養(yǎng),而應(yīng)考慮自身健康問題。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品社区 | 国产精品98福利小视频 | 影院亚洲| 欧美精品国产制服第一页 | 国产人伦激情在线观看 | 美女视频一区二区三区在线 | julia一区二区三区中文字幕 | 国产成人永久免费视 | www国产视频| 亚洲欧美精品 | 午夜理伦三级理论6080 | 国产综合色在线视频区色吧图片 | 久久国产一级毛片一区二区 | 一区二区在线观看视频在线 | 精品视频第一页 | 中文精品久久久久国产网址 | 久久国产精品一区 | 国产精品自在线天天看片 | 亚洲一区亚洲二区 | 欧美性一交激情视频在线 | 亚洲第一色视频 | 亚洲黄色第一页 | 精品哟哟哟国产在线观看不卡 | 国产视频 每日更新 | 中国嫩模一级毛片 | 色5月婷婷 | 亚洲影视一区二区 | 日日摸人人看97人人澡 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 久久性色 | 蕾丝视频福利网站 | 欧美成人一级视频 | 久久久精彩视频 | 98视频在线观看 | 亚洲视频在线一区二区 | 国产成人久久精品 | 九九在线精品视频 | 久久91精品国产91久 | 真实国产乱子伦精品免费 | 午夜精品在线视频 | 视频一区二区在线观看 |