永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕婦在空調房里可以做這種操預防感冒

編輯:luxinhua

  高溫會讓孕婦心跳加快,從而使流向胎兒的血液量減少,這可能會對寶寶造成壓力,使用空調能有效降低室內溫度,給孕婦帶來涼爽的工作環境,但室內外溫差過大,皮膚表面降溫和升溫太快,會增加孕婦患感冒的可能性。因此,孕婦在空調房里可以做這種操預防感冒:

  揉頸:五指并攏緊貼頸部兩側,沿著頸部向后再向前搓擦。手、面、頸是暴露的體表部位,多為空調直吹的部位,搓擦后可促進局部血液循環,增強機體抗病能力。

  注意:搓擦時手掌盡量與搓擦部位緊貼,以有熱感為宜。

  擦臉:五指并攏,中指貼鼻翼兩側,向上至前額、發際,雙手掌心沿發際向外向下,至下頜還原至鼻翼兩側。這個動作可以提高面部皮膚溫度,改善頭面部血液循環,能預防感冒,還能消除鼻塞及頭部不適。

  注意:擦臉前要先用熱水洗手,使雙手濕熱后再做;摩擦時力度要適宜,不宜過重。□王維偉

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中国特级黄一级真人毛片 | 精品国语对白精品自拍视 | 精品四虎免费观看国产高清 | 欧美日韩福利视频一区二区三区 | 欧美成人网7777视频 | 精品视频在线观看一区二区三区 | 91国内在线观看 | 97人人在线观看 | 精品中文字幕一区二区三区四区 | 色综合五月天 | 成人情趣视频无遮掩免费 | 伊人色综合网 | 欧美成人vr片线看 | 久久亚洲精品中文字幕三区 | 91网站在线播放 | 色婷婷精品免费视频 | 美女被日在线观看 | 色老板网址 | 色xxxxx| 国产女女视屏免费 | 狼人综合伊人网 | 狠狠入| 91精品国产高清91久久久久久 | 色七影院 | 久久伊人热精品老鸭窝 | 五月四房婷婷 | 91蜜桃传媒一二三区 | 国产福利小视频 | 色综合888 | 国产在线视频一区 | 五月婷在线观看 | 亚洲综合激情六月婷婷在线观看 | 国内精品久久久久久麻豆 | www视频免费 | 激情五月婷婷在线 | 综合伊人久久在一二三区 | 狠狠干五月天 | 久久久香蕉 | 国产91麻豆视频 | 亚洲精品国产综合久久一线 | 九九激情视频 |