永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕婦在空調房里可以做這種操預防感冒

編輯:luxinhua

  高溫會讓孕婦心跳加快,從而使流向胎兒的血液量減少,這可能會對寶寶造成壓力,使用空調能有效降低室內溫度,給孕婦帶來涼爽的工作環境,但室內外溫差過大,皮膚表面降溫和升溫太快,會增加孕婦患感冒的可能性。因此,孕婦在空調房里可以做這種操預防感冒:

  揉頸:五指并攏緊貼頸部兩側,沿著頸部向后再向前搓擦。手、面、頸是暴露的體表部位,多為空調直吹的部位,搓擦后可促進局部血液循環,增強機體抗病能力。

  注意:搓擦時手掌盡量與搓擦部位緊貼,以有熱感為宜。

  擦臉:五指并攏,中指貼鼻翼兩側,向上至前額、發際,雙手掌心沿發際向外向下,至下頜還原至鼻翼兩側。這個動作可以提高面部皮膚溫度,改善頭面部血液循環,能預防感冒,還能消除鼻塞及頭部不適。

  注意:擦臉前要先用熱水洗手,使雙手濕熱后再做;摩擦時力度要適宜,不宜過重。□王維偉

分享到:

主站蜘蛛池模板: 天天爱综合网 | 国产一区二区高清在线 | 九九re热| se色成人亚洲综合 | 国产乱码精品一区二区 | 欧美日韩亚洲二区在线 | 久久精品免视看国产成人2021 | 中文字幕在线精品视频万部 | 91精品国产91久久久久久最新 | 91嫩草视频在线观看 | 黄页网站在线播放 | 久久久这里有精品 | 爆操极品女神 | 久久大香伊蕉在人线国产昨爱 | 一区二区三区四区在线 | 欧美日韩国产一区二区三区伦 | 欧美人体大胆做受 | 国产精欧美一区二区三区 | 免费xxx视频 | 日本高清中文字幕一区二区三区 | 久久中文字幕一区二区三区 | 在线欧美视频 | 91视频免费观看高清观看完整 | 色五月婷婷成人网 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 精品国产日韩久久亚洲 | 精品久久久中文字幕一区 | 亚洲精品午夜级久久久久 | 久久在现| 二区三区视频 | 国产在线一区二区三区 | 多色视频 | 国产综合在线观看视频 | 国产精品一区二区综合 | 亚洲视频在线一区 | 91福利国产在线观看一区二区 | 色yeye成人免费视频 | 在线精品国产一区二区 | 在线播放91 | 日韩中文字幕在线免费观看 | 国产伦精品一区二区三区 |