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準(zhǔn)媽媽夏天吃太多西瓜易成“糖媽媽”

編輯:luxinhua

  新聞背景:美國(guó)《紐約每日新聞》網(wǎng)站近日?qǐng)?bào)道,本?拉登活著時(shí)患有腎衰竭,其妻子接受巴基斯坦警方問(wèn)訊時(shí)說(shuō),拉登每天吃不少西瓜,以西瓜汁水來(lái)排除腎臟內(nèi)毒素。

  吃西瓜控制腎衰竭,是一個(gè)常識(shí)性錯(cuò)誤。杭州市中醫(yī)院腎內(nèi)科的魯盈主任醫(yī)師說(shuō)。多吃西瓜排尿多并不意味著排出的毒素多,毒素能排出多少要看腎臟功能好不好。夏季來(lái)臨,人們吃西瓜宜適量,多了反增加腎臟負(fù)擔(dān),出現(xiàn)“西瓜病”。

  夏天常見(jiàn)的“西瓜病”還有腸胃炎。如果衛(wèi)生保護(hù)措施不到位,或打開(kāi)后放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都會(huì)導(dǎo)致西瓜有大腸桿菌滋生。而炎夏很多人喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜,可冰箱內(nèi)原本就有很多細(xì)菌,甚至一些細(xì)菌在零攝氏度以下都非常活躍。因此滋生出不少西瓜性腸胃炎患者。

  準(zhǔn)媽媽吃太多西瓜易成“糖媽媽”。有些孕婦胃口不好,以西瓜代替正餐。杭州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科的洪郁芝主任說(shuō),這不可取,女性在妊娠期對(duì)糖的吸收能力雖然增強(qiáng),但其代謝能力相對(duì)減弱。而孕婦的運(yùn)動(dòng)量又相對(duì)減少,易導(dǎo)致體內(nèi)大量糖分無(wú)法代謝,造成血糖升高而誘發(fā)妊娠糖尿病。

  所以,專(zhuān)家建議,腎病患者、孕婦、腸胃不好的人等吃西瓜最好不要超過(guò)兩片,常人最好吃西瓜現(xiàn)吃現(xiàn)開(kāi),冰鎮(zhèn)西瓜要少吃。杭州市中醫(yī)院中醫(yī)腎內(nèi)科陳洪宇醫(yī)師建議想減肥人士不妨吃一些西瓜皮,清熱解毒,利水消腫,熱量較低。

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