復原

　　術后恢復時間表

　　術后1天：完成第一次換藥及檢查傷口。

　　術后3天：用透氣膠帶覆蓋黏貼傷口即可。

　　術后1周：媽媽出院返家，傷口逐漸愈合，保持干燥，且不需涂抹藥物。

　　術后2周：返院觀察，傷口愈合度佳，可開始淋浴。

　　術后4周：再次返院檢查，期間若傷口周圍皮膚有紅、腫、熱、痛等癥狀，甚至有滲血及分泌物時，要盡快就診。

　　醫師怎么說

　　周龍生醫師表示，媽媽們因產后水氣排出，加上服用進補食物，較易流汗，一不小心弄濕傷口，有可能造成細菌感染。另外媽媽們也可以使用美容膠帶，目的是減少肌肉張力，避免手術后留下疤痕。一般來說，手術后2周須復診，倘若醫師檢查傷口愈合正常，就可以開始淋浴，淋浴后只要擦拭清潔、保持干燥，或利用防水貼布，避免弄濕傷口即可。

剖腹產護理注意什么

　　溫和運動·切忌拉扯傷口

　　緩和運動  一般自然產的媽媽，恢復速度較快，下床后即可開始做些簡單的運動，然而剖宮產的媽媽則因為傷口復原需要時間，因此術后應多臥床休息，初期可進行較緩和的運動，比如散步，或是著重肢體方面的運動，盡量以不拉扯傷口肌肉為原則，避免腰部與骨盆方面的運動。

　　復原時間  通常生產后2個月傷口皆已愈合，經醫師診斷后，即使進行仰臥起坐等腹部運動也不至于有任何的并發癥。產后半年內，身體局部或傷口部位若出現疼痛，稍作休息后仍無改善，則須盡快就醫。

　　生活

　　日常生活多注意

　　傷口恢復需要一段時間，哺喂母乳的同時又要照顧剛出生的小寶寶，剖宮產的媽媽出院返家后所面對的挑戰一點也不少。在居家生活方面，家人應多多給予幫助，讓剖宮產媽媽能順利復原。

　　日常生活7大注意原則

　　1、  會陰清潔和自然產的產婦相同，不可馬虎。

　　2、  產后以束腹帶固定傷口，選擇的束腹材質要柔軟、透氣，肌膚較敏感者可在傷口與束腹帶間墊上干布，避免長時間使用導致不舒服。

　　3、  坐月子期間在下床、大笑、咳嗽等動作時，須小心避免拉扯傷口。

　　4、  下床時可先側臥，用手支撐身體起來，避免直接用腹部的力量坐起。

　　5、  可選擇材質較硬的床墊，以利上下床。

　　6、  注意排尿頻率，并注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺，防止尿道感染。

　　7、 不要因為怕傷口疼痛而太過小心翼翼，適度的散步與運動可幫助身體恢復。