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孕期的心理好壞會(huì)直接影響到胎兒的發(fā)育

編輯:曉玲 | 出處: 酷尚網(wǎng)

  在懷孕早期(最初三個(gè)月),孕婦均感到將做母親的喜悅、幸福和自豪,這種有益的心理反應(yīng)對(duì)胎教有利,但一部分孕婦由于內(nèi)分泌的變化,會(huì)產(chǎn)生緊張心理,尤其是有早孕反應(yīng)的婦女,由于惡心、嘔吐、眩暈、食欲不振等因素而產(chǎn)生種種煩惱:擔(dān)心妊娠失敗甚至厭惡妊娠、害怕胎兒畸形,擔(dān)心胎兒流產(chǎn)及恐懼分娩的痛苦。這些緊張情緒都對(duì)胎教不利。到了懷孕中期(3——7個(gè)月),孕婦對(duì)生理及心理變化產(chǎn)生了適應(yīng)能力,情緒漸趨穩(wěn)定,妊娠初期的種種不適癥狀等早孕反應(yīng)減輕或消失了,食欲和睡眠也恢復(fù)正常,尤其是胎動(dòng)的出現(xiàn)對(duì)準(zhǔn)媽媽來說是一種極大的安慰。在懷孕末期(最后三個(gè)月),由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育加快,母體會(huì)感到十分疲勞,行動(dòng)不便,她們會(huì)為分娩和胎兒的健康擔(dān)憂,這些對(duì)胎教是不利的。

  那么,孕婦怎樣才能保持良好的心境呢?丈夫要理解、關(guān)懷、體貼妻子,使她情緒始終保持積極、愉快、心情舒暢。不要為腹中的孩子是男是女自擾不息、憂慮重重,因?yàn)檫@是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的。為了孕育一個(gè)聰明、健康活潑的孩子,務(wù)必以對(duì)腹內(nèi)胎兒的博大愛心,加強(qiáng)自身修養(yǎng),學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),善于控制和緩解不健康情緒,不要去回憶以往那些不愉快的往事和想那些辦不到的事,而多去想想好事、開心事。面對(duì)逆境和困難,而處之泰然,處變不驚。丈夫要多給妻子美的熏陶,為妻子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、清潔的生活環(huán)境,聽聽輕快、柔和、平緩的音樂,到郊外或公園去欣賞大自然的美景,呼吸新鮮空氣,多看一些優(yōu)美、素雅的圖畫和活潑、爛漫、歡樂的影視。多給孕婦一些良性的心理刺激,盡可能避免逆性刺激,這樣對(duì)胎兒有利。

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