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時尚漂亮準媽咪 孕期可以這樣告別斑點

編輯:luxinhua

  懷孕期間,受激素分泌影響,準媽媽們的臉上會出現(xiàn)難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,斑點就會消退。

  想做一個時尚的漂亮準媽咪,應該從哪幾方面入手呢?

  白皙,徹底告別斑點

  月光灑進臥室,她潤澤細白的臉龐也暈出柔光;沐浴后微沾露氣的胴體,此刻也越發(fā)凈澤誘人。

  她很善于調節(jié)情緒:每次照鏡子,都隔一臂之遠,盡量在心里美化自己,隨時保持平和心態(tài);此外,還很注重皮膚保護,每次出門前都會將暴露在外的身體部位涂上防曬霜

  寶寶出生之后,她每天喝至少一杯的紅糖水。紅糖不僅可以補血,還可以加快血液循壞,促進身體雜質盡快排除,美白肌膚。別人做月子大補特補,她卻堅持少食多餐:少食能減輕代謝負擔,避免過量自由基的產(chǎn)生,加速細胞的自我調節(jié)和復原,皮膚自然也透白起來。

  她最愛喝湯,豬蹄蓮藕燉紅棗,冬蟲夏草燉甲魚,椰香蘆薈煲烏雞,當歸黃芪羊肉湯,蓮子龍眼燉老鴨……這些補血益氣的湯水讓肌膚足夠飽滿潤澤。

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