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孩子過寒假要注意的哪四個“度”

編輯:denghuiyang | 出處: 媽媽網(wǎng)

  要讓孩子過一個愉快的假期,家長應(yīng)幫助孩子掌握好生活的四個“度”。

  1.吃要有“度” 寒假期間,正趕上春節(jié),美味佳肴,擺上餐桌。有的同學(xué)見吃不要命,一上餐桌就吃個沒完,肚里塞得滿滿的,影響消化和吸收,不注意衛(wèi)生還會造成疾病。

  2.玩要有“度” 有的孩子整天玩電腦游戲,甚至進(jìn)游戲廳和網(wǎng)吧,玩起來沒完沒了,這樣不但起不到娛樂作用,反而有傷身體

  3.看要有“度” 春節(jié)期間電影、電視節(jié)目好戲連臺,有的同學(xué)白天看、晚上看,弄得頭昏腦漲、神志恍惚。

  4.睡要有“度” 寒假里有了充裕的時間去玩,每天玩得很晚,睡得很晚,起得很晚,這樣越睡越感到疲倦,做什么事都沒有精神,結(jié)果事與愿違,得不償失。

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