永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

妊娠期糖尿病如何管理飲食

編輯:曉玲

  二、蛋白質(zhì)

  妊娠時(shí)蛋白質(zhì)一定要滿足,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不僅是維持子宮和胎盤正常發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì),而且對胎兒的正常發(fā)育也非常重要。食物中蛋白質(zhì)的最好來源是牛奶、乳制品、禽蛋、魚和豆制品。

  三、礦物質(zhì)

  ①鐵:鐵是主要的造血物質(zhì)。妊娠時(shí)母親需要更多補(bǔ)充鐵,而胎兒也需要在肝臟內(nèi)儲存更多的鐵,以便在出生后離開母親不能及時(shí)得到足夠的鐵補(bǔ)充時(shí),能自身造血用。

  ②鈣:每天應(yīng)保證1200mg鈣的補(bǔ)充,因?yàn)殁}對胎兒骨骼的發(fā)育非常重要。

  ③葉酸:妊娠時(shí)需要量比平時(shí)增加2倍,因此應(yīng)多吃一些含葉酸而對血糖影響較小的食物,如綠葉青菜(如菠菜和甘藍(lán)菜)、豆類、動(dòng)物肝臟、橙和全麥面粉等。

  四、維生素

  維生素D:妊娠時(shí)需要量增加,有條件時(shí)可飲用加入維生素D的牛奶,或更為簡單的方法是每天在陽光下散步。

  維生素B、C族:需要量僅輕微增加,且在許多食物中有相當(dāng)大的含量,因而一般不會(huì)缺乏,沒必要特別供應(yīng)。

  妊娠期糖尿病患者不應(yīng)大量進(jìn)食的食物有:

  ①咖啡因:在我們?nèi)粘K鹊目Х取⒉韬秃K打的飲料中含有大量咖啡因,咖啡因?qū)π呐K及中樞神經(jīng)系統(tǒng)都有刺激作用,因此在妊娠時(shí)應(yīng)盡量減少進(jìn)食。

  ②酒精飲料:妊娠婦女飲酒將會(huì)對胎兒發(fā)育及出生后的智力造成不良影響,而且酒精對糖尿病的控制也不利,因此妊娠期糖尿病婦女戒酒非常必要。

  危險(xiǎn)并未遠(yuǎn)離

  有關(guān)資料顯示,得過妊娠期糖尿病的女性,在5~15年內(nèi)患Ⅱ型糖尿病的概率為40%~60%,而正常情況下,女性患Ⅱ型糖尿病的概率僅為15%。這表明,如果妊娠期得過糖尿病,即便已經(jīng)痊愈,也要注意飲食和鍛煉,否則中年以后仍有患糖尿病的危險(xiǎn)。

  出現(xiàn)下列情況應(yīng)考慮終止妊娠

  孕婦糖尿病經(jīng)及時(shí)治療不能有效地控制其進(jìn)展。

  同時(shí)發(fā)生有重癥妊娠高血壓綜合征、羊水過多、眼底動(dòng)脈硬化及嚴(yán)重的肝腎功能損害。

  合并子癇及高血糖酮癥酸中毒。

  合并低血糖昏迷時(shí)間較長,危及母子安全。

  胎兒宮內(nèi)發(fā)育停滯及胎兒畸形。

  母體患有營養(yǎng)不良、動(dòng)脈硬化性心臟病及惡性進(jìn)展性增殖性視網(wǎng)膜病變

  孕婦合并嚴(yán)重的呼吸道、皮膚、泌尿系統(tǒng)感染。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲成人在线播放 | 夜色福利院在线看青草一 | 国产福利在线视频 | 亚洲黄色在线播放 | 91综合国产| 亚洲视频在线免费播放 | 久久99国产精品亚洲 | 国产成人综合一区人人 | 久久国产精品麻豆映画 | 一区二区不卡视频 | 狂野欧美 | 91精品国产免费青青碰在线观看 | 97人人在线视频 | 亚洲国产一区二区三区 | 亚洲综合国产 | 天天色网站 | 四虎最新紧急入口4hu | 精品久久亚洲一级α | 国产桃色在线成免费视频 | 在线观看亚洲 | 91精品人成在线观看 | 四虎永久网址在线观看 | 欧美黑人巨大日本人又爽又色 | 亚洲高清一区二区三区 | 午夜视频一区二区三区 | 777狠狠| 欧美日韩亚洲二区在线 | 欧洲女人性开放免费网站 | 色天天色综合 | 亚洲第一国产 | 国产精品午夜国产小视频 | 国产白白视频在线观看2 | 玖玖五月 | 中文字幕一二三区乱码老 | 久久人人青草97香蕉 | 亚洲国产成人在线视频 | 欧美成人网在线综合视频 | 亚洲精品成人a | yellow中文字幕久久网 | 色多多免费视频观看区一区 | 国产 麻豆|