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孕媽需要了解的日常生活殺手

編輯:luxinhua

  二手煙

  危險指數:高

  時間:18:00pm

  地點:家中

  麗文老公每天回到家,第一件事就是摸摸老婆肚肚,感受一下胎動與即將身為父親的喜悅,但卻常常忘了將手里的煙給熄掉……

  可能遇到的毒害:尼古丁

  根據研究顯示,若懷孕婦女在孕程中有吸煙習慣,會增加自發性流產的機率,此外,出生幼兒發生兔唇的機率,也較非吸煙孕婦高出約50~70%,更可能出現低體重兒、生長遲緩、早產等傷害。張君堯醫師表示,香煙燃燒約會產生4千多種化學物質,而尼古丁更是已經確定會對胎兒造成影響。由于二手煙中的一氧化碳會降低血紅素的攜氧能力,而尼古丁又會使得胎盤血管收縮影響血液供應,因此他建議不論孕婦或配偶,都應該不要抽煙。

  懷孕的你應該這樣做

  堅持拒吸二手煙:如果有人在室內吸煙,也應打開門窗增加空氣流通。

  重金屬

  危險指數:中

  時間:20:00pm

  地點:家中

  埃瑪喜歡吃魚,尤其對大型魚類更是特別喜好,但聽說大型魚類多半含有甲基汞,對懷孕已經5個月的她來說,實在不知該不該多吃?

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