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產后頭發護理的六大妙招你知道嗎

編輯:小琪

  生完孩子后,許多新媽媽會發現原來烏黑的秀發忽然變得沒了光澤,更糟糕的是,每天都會發現有掉發的情況,這令新媽媽們煩惱不已。

  產后掉發正常嗎

  掉發是產后正常的生理狀況。科學家發現:懷孕時,由于激素或其他因素改變,孕婦的頭發大部分會進入生長期,處于生長期頭發在所有頭發中所占比例達到90%以上,這比未懷孕時的80%高出許多。


頭發護理

  產后,由于激素狀態改變或其他情況的發生,會造成先前進入生長期的頭發大量進入休止期,并在一段時間之后就會掉落,因此,一般產后2-3個月,有些時在4-5個月,新媽媽就開始有了掉發的煩惱。

  最早出現掉發的部位

  前額、或是顳部,即前面1/3頭皮的部位不僅掉發最早,而且也掉得最厲害,最后可能整個頭皮都會出現廣泛性的落發。

  但不用擔心,脫發一般持續2-6個月,之后會張出新的生長期頭發,過3個月到1年之后,大部分新媽媽都可以恢復到未懷孕之前的發量。

  確定掉發的原因

  如果是產后正常掉發,新媽媽就不用擔心,只需做好護發和養發工作就可以了,也有一些產后掉發是由于合并其他因素造成的,比如產婦營養不良、生產時大出血出現貧血癥狀等,但最常見的是合并有女性雄性禿的情況。

  產后,護發的6個妙方

  1、多補充蛋白質

  頭發最重要的營養來源就是蛋白質,從營養的角度來看,新媽媽除了注意營養的平衡外,應適當多攝入些諸如牛奶、蛋等富含蛋白質的食物。

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