永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕媽咪在補充維生素A時要適度適量

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  體內缺乏維生素A,胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等) 的可能。過量攝入維生素A又可引起中毒,并能導致先天畸形。因此,孕媽咪在補充維生素A時一定要適度適量。

  維生素A的攝取量

  女性建議每日攝入量為4200國際單位。孕婦需特別注意其安全用量,以免產生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。哺乳期女性,在前6個月中可額外增加2500國際單位;后6個月額外增加2000國際單位。

  成年人每日只需吃1/2根胡蘿卜,或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要。

  孕期維生素A的補充

  孕期補充維生素A是非常重要的。由于維生素A廣泛存在于食物當中,尤其在動物肝臟及蛋黃中,因此一般建議孕婦采取食補的方法,多進食豬肝、雞蛋、瘦肉。

  按目前中國城鎮居民的消費水準,如果能正常進食,不偏食、不挑食的話,維生素a的攝入應該不成問題,不必過于擔心。對于部分素食主義者,則需要補充維生素A,劑量可以根據缺少的程度來定。

  孕早期,由于孕激素水平相對較低,加之妊娠反應嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過少,這樣就使得血清維生素A水平下降,可以說,孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。

  維生素A對胚胎的心臟發育影響較大,如果嚴重缺乏,嬰兒心臟畸形的風險將增大,先天性心臟病的患病率增高。孕早期補充維生素A,主張以食物為主,藥物為輔。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩激情在线播放 | 色免费在线观看 | 亚洲五月激情综合图片区 | 成年色黄大色黄大片 视频 成年视频xxxxxx在线 | 色老板导航 | 性感一级毛片 | 91视频一88av| 婷婷丁香五月中文字幕 | 亚洲天堂国产精品 | 国产精品久久网 | 国产91av在线 | 四虎影视亚洲精品 | 伊人久久网站 | 精品一区二区三区波多野结衣 | 四虎在线视频免费观看 | 中国女人一级毛片 | 国产精品视频成人 | 亚洲香蕉久久一区二区 | 日本精品久久久一区二区三区 | 五月激情丁香婷婷综合第九 | 国产美女一区二区在线观看 | 91成人国产福利 | 加勒比精品| 97午夜理伦影院在线观看 | a毛片全部播放免费视频完整18 | 日本加勒比网站 | 欧洲在线观看在线视频吗 | 欧美色爱综合网 | 国内免费高清视频在线观看 | 国产成人免费 | 国内精品免费一区二区三区 | 成人在线视频网址 | 精品孕妇一区二区三区 | 精品伊人网 | 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 | 黄色免费观看视频网站 | 精品色视频 | 麻豆久久精品免费看国产 | 国产精品美女网站在线观看 | 国产成人综合在线观看网站 | 亚洲成人一级片 |