永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕媽咪在補充維生素A時要適度適量

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  體內缺乏維生素A,胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等) 的可能。過量攝入維生素A又可引起中毒,并能導致先天畸形。因此,孕媽咪在補充維生素A時一定要適度適量。

  維生素A的攝取量

  女性建議每日攝入量為4200國際單位。孕婦需特別注意其安全用量,以免產生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。哺乳期女性,在前6個月中可額外增加2500國際單位;后6個月額外增加2000國際單位。

  成年人每日只需吃1/2根胡蘿卜,或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要。

  孕期維生素A的補充

  孕期補充維生素A是非常重要的。由于維生素A廣泛存在于食物當中,尤其在動物肝臟及蛋黃中,因此一般建議孕婦采取食補的方法,多進食豬肝、雞蛋、瘦肉。

  按目前中國城鎮居民的消費水準,如果能正常進食,不偏食、不挑食的話,維生素a的攝入應該不成問題,不必過于擔心。對于部分素食主義者,則需要補充維生素A,劑量可以根據缺少的程度來定。

  孕早期,由于孕激素水平相對較低,加之妊娠反應嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過少,這樣就使得血清維生素A水平下降,可以說,孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。

  維生素A對胚胎的心臟發育影響較大,如果嚴重缺乏,嬰兒心臟畸形的風險將增大,先天性心臟病的患病率增高。孕早期補充維生素A,主張以食物為主,藥物為輔。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美激情视频在线观看一区二区三区 | 一二三四在线播放免费视频中国 | 91午夜在线观看 | 激情深爱 | 一级毛片成人免费看免费不卡 | 亚洲a视频| 日韩精品国产自在久久现线拍 | 日本一区二区三区在线 视频 | 亚洲一区二区三区深夜天堂 | 福利一区二区视频 | 成人中文字幕一区二区三区 | 在线视频一区二区三区三区不卡 | 高清一区高清二区视频 | 伊人网视频 | a丫久久久久久一级毛片 | 高清一区二区三区免费 | 五月激情婷婷综合 | 成人午夜免费视频 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 在线视频一区二区三区在线播放 | 久久99亚洲综合精品首页 | 91福利免费视频 | 一区二区三区中文字幕 | 国产xxxxxx久色视频在 | 精品综合在线 | 国产大片好看免费播放 | 国产一区二区免费不卡在线播放 | 一区二区三区影院 | 国产激情视频在线播放 | 毛片区| 成人网欧美亚洲影视图片 | 成人午夜视频免费观看 | 欧美激情精品久久久久久大尺度 | 五月婷婷色综合 | 综合伊人久久 | 亚洲性综合网 | 国产精品自在自线免费观看 | 久热爱精品视频在线观看久爱 | 777狠狠 | 97人洗澡从澡人人爽人人模 | 久久888 |