永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕媽咪在補(bǔ)充維生素A時(shí)要適度適量

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  體內(nèi)缺乏維生素A,胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等) 的可能。過(guò)量攝入維生素A又可引起中毒,并能導(dǎo)致先天畸形。因此,孕媽咪在補(bǔ)充維生素A時(shí)一定要適度適量。

  維生素A的攝取量

  女性建議每日攝入量為4200國(guó)際單位。孕婦需特別注意其安全用量,以免產(chǎn)生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。哺乳期女性,在前6個(gè)月中可額外增加2500國(guó)際單位;后6個(gè)月額外增加2000國(guó)際單位。

  成年人每日只需吃1/2根胡蘿卜,或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要。

  孕期維生素A的補(bǔ)充

  孕期補(bǔ)充維生素A是非常重要的。由于維生素A廣泛存在于食物當(dāng)中,尤其在動(dòng)物肝臟及蛋黃中,因此一般建議孕婦采取食補(bǔ)的方法,多進(jìn)食豬肝、雞蛋、瘦肉。

  按目前中國(guó)城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)水準(zhǔn),如果能正常進(jìn)食,不偏食、不挑食的話,維生素a的攝入應(yīng)該不成問(wèn)題,不必過(guò)于擔(dān)心。對(duì)于部分素食主義者,則需要補(bǔ)充維生素A,劑量可以根據(jù)缺少的程度來(lái)定。

  孕早期,由于孕激素水平相對(duì)較低,加之妊娠反應(yīng)嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過(guò)少,這樣就使得血清維生素A水平下降,可以說(shuō),孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時(shí)期。

  維生素A對(duì)胚胎的心臟發(fā)育影響較大,如果嚴(yán)重缺乏,嬰兒心臟畸形的風(fēng)險(xiǎn)將增大,先天性心臟病的患病率增高。孕早期補(bǔ)充維生素A,主張以食物為主,藥物為輔。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久国产高清波多野结衣 | 91福利刘玥国产在线观看 | 久久成人国产 | 亚洲性久久久影院 | 亚洲综合激情网 | 色综合天天综合网国产成人 | 中文字幕一二三四 | 欧美视频xxx | 伊人免费在线观看 | 国产亚洲精品观看91在线 | 欧美国产综合在线 | 国产精品自产拍视频观看 | 男人狂躁戳女人下免费看 | 91精品国产色综合久久不卡蜜 | 婷五月综合 | 国产欧美一区二区精品性色99 | 两性午夜刺激性视频 | 色网址在线 | 精品日本亚洲一区二区三区 | 国内视频一区二区 | 成人免费在线观看视频 | 成人福利在线观看免费视频 | 91麻豆精品国产片在线观看 | 99精品国产第一福利网站 | 天天做天天爱夜夜爽 | 狠狠干成人 | 免费国产叼嘿视频在线观看 | 久久青青草原精品无线观看 | 美女把屁股扒开让男人桶视频 | 天天做天天爱天天爽天天综合 | 伊人成人在线 | 久草毛片| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 | 222aaa精品影院 | 美女网站色在线观看 | 久久er国产精品免费观看2 | 亚洲激情专区 | 成人精品国产亚洲 | 岛国一级毛片 | 国内精品免费久久久久妲己 | 91av麻豆|