永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕媽咪在補(bǔ)充維生素A時(shí)要適度適量

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  體內(nèi)缺乏維生素A,胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等) 的可能。過(guò)量攝入維生素A又可引起中毒,并能導(dǎo)致先天畸形。因此,孕媽咪在補(bǔ)充維生素A時(shí)一定要適度適量。

  維生素A的攝取量

  女性建議每日攝入量為4200國(guó)際單位。孕婦需特別注意其安全用量,以免產(chǎn)生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。哺乳期女性,在前6個(gè)月中可額外增加2500國(guó)際單位;后6個(gè)月額外增加2000國(guó)際單位。

  成年人每日只需吃1/2根胡蘿卜,或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要。

  孕期維生素A的補(bǔ)充

  孕期補(bǔ)充維生素A是非常重要的。由于維生素A廣泛存在于食物當(dāng)中,尤其在動(dòng)物肝臟及蛋黃中,因此一般建議孕婦采取食補(bǔ)的方法,多進(jìn)食豬肝、雞蛋、瘦肉。

  按目前中國(guó)城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)水準(zhǔn),如果能正常進(jìn)食,不偏食、不挑食的話,維生素a的攝入應(yīng)該不成問(wèn)題,不必過(guò)于擔(dān)心。對(duì)于部分素食主義者,則需要補(bǔ)充維生素A,劑量可以根據(jù)缺少的程度來(lái)定。

  孕早期,由于孕激素水平相對(duì)較低,加之妊娠反應(yīng)嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過(guò)少,這樣就使得血清維生素A水平下降,可以說(shuō),孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時(shí)期。

  維生素A對(duì)胚胎的心臟發(fā)育影響較大,如果嚴(yán)重缺乏,嬰兒心臟畸形的風(fēng)險(xiǎn)將增大,先天性心臟病的患病率增高。孕早期補(bǔ)充維生素A,主張以食物為主,藥物為輔。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美在线精品永久免费播放 | 日本一区二区三区视频在线 | 国产精品2020 | 玖玖在线播放 | 丁香六月激情综合 | 日本一二三高清 | 国内精品在线视频 | 国产精品一区在线免费观看 | 久久综合久久综合久久综合 | 六月天色婷婷 | a男人的天堂久久a毛片 | 伊人网伊人| 美女下面网站 | 青青草国产精品久久久久 | 99久久国产 | 国产区视频在线观看 | 97人人做人人添人人爱 | 国产色婷婷精品综合在线 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 四虎在线播放免费永久视频 | 福利视频精品 | 中文字幕一区二区三区免费视频 | 国产高清免费的视频 | 精品一区二区三区的国产在线观看 | 日本网络视频www色高清免费 | 国产身材极品喷水 在线播放 | 天天干免费视频 | 国产精品热久久毛片 | 国产线视频精品免费观看视频 | 丁香婷婷开心激情深爱五月 | 九九涩 | 91在线国产观看 | 日本www色视频 | 国产九九在线观看播放 | 日本zzzwww大片免费 | 怡红院影院 | 国产69久久精品成人看 | www.久久精品视频 | 色婷婷视频在线观看 | 国产免费小视频在线观看 | 亚洲欧美国产日产综合不卡 |