永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕媽咪在補(bǔ)充維生素A時(shí)要適度適量

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  體內(nèi)缺乏維生素A,胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等) 的可能。過(guò)量攝入維生素A又可引起中毒,并能導(dǎo)致先天畸形。因此,孕媽咪在補(bǔ)充維生素A時(shí)一定要適度適量。

  維生素A的攝取量

  女性建議每日攝入量為4200國(guó)際單位。孕婦需特別注意其安全用量,以免產(chǎn)生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。哺乳期女性,在前6個(gè)月中可額外增加2500國(guó)際單位;后6個(gè)月額外增加2000國(guó)際單位。

  成年人每日只需吃1/2根胡蘿卜,或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要。

  孕期維生素A的補(bǔ)充

  孕期補(bǔ)充維生素A是非常重要的。由于維生素A廣泛存在于食物當(dāng)中,尤其在動(dòng)物肝臟及蛋黃中,因此一般建議孕婦采取食補(bǔ)的方法,多進(jìn)食豬肝、雞蛋、瘦肉。

  按目前中國(guó)城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)水準(zhǔn),如果能正常進(jìn)食,不偏食、不挑食的話,維生素a的攝入應(yīng)該不成問(wèn)題,不必過(guò)于擔(dān)心。對(duì)于部分素食主義者,則需要補(bǔ)充維生素A,劑量可以根據(jù)缺少的程度來(lái)定。

  孕早期,由于孕激素水平相對(duì)較低,加之妊娠反應(yīng)嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過(guò)少,這樣就使得血清維生素A水平下降,可以說(shuō),孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時(shí)期。

  維生素A對(duì)胚胎的心臟發(fā)育影響較大,如果嚴(yán)重缺乏,嬰兒心臟畸形的風(fēng)險(xiǎn)將增大,先天性心臟病的患病率增高。孕早期補(bǔ)充維生素A,主張以食物為主,藥物為輔。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产麻豆精品一区 | 视频国产免费 | 国产在线观看精品一区二区三区91 | 久久久久久久久久毛片精品美女 | 成 人 黄 色 视频播放165 | 国产一级做a爰片久久毛片 国产一级做a爰片久久毛片99 | 久久er99| 成人免费在线观看视频 | 国产成人影视 | 国产精品12页 | 成人国产网站 | 精品国产福利第一区二区三区 | 亚洲男人的天堂久久香蕉 | 伊人插| 老湿司午夜爽爽影院榴莲视频 | 五月婷婷综合激情网 | 国产盗摄精品一区二区三区 | 国产在线一区二区三区四区 | 在线看色 | 免费91视频 | 亚洲免费福利视频 | 国产精品1页 | 亚洲福利视频一区二区 | 亚洲综合久久综合激情久久 | 中文国产成人精品久久水 | 一卡二卡≡卡四卡亚洲高清 | 黄色国产在线观看 | 久久影院中文字幕 | 日本成人免费网站 | 久久国产成人亚洲精品影院老金 | 51短视频版在线观看www免费 | 在线成人免费 | 午夜免费视频 | 久久久噜久噜久久综合 | 一级毛毛片毛片毛片毛片在线看 | 伊人伊成久久人综合网777 | 日韩在线不卡一区在线观看 | 亚洲一区二区三区免费观看 | 久久久久久久国产a∨ | 欧美激情视频在线观看一区二区三区 | 99草精品视频 |