有沒有專門的胎教音樂?
事實上是沒有專門為胎教而作的音樂。準媽媽可以選擇自己喜歡的音樂,但不要聽那些悲傷的音樂。聽一些可以平靜心情的古典音樂。在看這本書時,也可以同時聽書里提供的音樂CD,跟著CD哼唱童謠也會讓胎兒感到喜悅。旋律清新、明快、自然可以使準媽媽和胎兒有好的心情。
懷孕后如何進行夫妻性生活?
孕早期,準媽媽的身體、心理變化比較大。看到身體發生了變化,只要自然接受就可以了。夫妻性生活要慎重,因為孕早期胎盤極不穩定,有流產的可能,所以進行性交時要避免插入過深。
孕中期,妊娠反應幾乎沒有了,胎盤發育完全,流產的可能性大大降低。這時準媽媽的性欲提高,在保證不壓到準媽媽肚子的前提下,可以適當進行性生活。8個月后,準媽媽子宮口和陰道會變得脆弱,所以進行性生活時要十分小心。此時準媽媽不僅容易受傷,還可能導致細菌感染或者羊水破裂。在分娩時也要注意這些。
時刻牢記:
世界上最美麗的事物,
都是真實而有靈性的。
請賜予我智慧和愛,
讓我有能力好好照顧他吧。