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準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)分娩前有十大忌諱

編輯:wuyingqi

  一忌怕

  不少孕婦由于缺乏常識(shí)對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理,不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力,使身體不能盡快地進(jìn)入待產(chǎn)的最佳狀態(tài),因而影響正常分娩。事實(shí)上,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)條件下,只要認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查,分娩的安全性幾乎接近百分之百。

  二忌急

  有些孕婦在分娩上也是一個(gè)“急性子”沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急的地盼望能早日分娩,到了預(yù)產(chǎn)期,更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍,提前10天或錯(cuò)后10天左右,都是正常現(xiàn)象。俗話說“瓜熟蒂落”,不必著急。


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  三忌粗心

  一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不以為然。結(jié)果臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分,而弄得手忙腳亂,這種很容易出差錯(cuò)。

  四忌累

  是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動(dòng)量應(yīng)該適當(dāng)減少,工作強(qiáng)度應(yīng)適當(dāng)減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳,使分娩時(shí)精力充沛。

  五忌懶

  有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn),懷孕晚期害怕早產(chǎn),因而整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上,孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦,更容易出現(xiàn)分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶散,也不宜長時(shí)間地臥床休息。

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