要分娩，來一場快樂預(yù)演

　　我肚子里的寶寶已經(jīng)八個(gè)月大了，懷孕的前幾個(gè)月，我每天很開心，一想到自己馬上就要做母親，覺得自己很幸福，我天天對著他講話，他好像可以聽懂似的，高興的時(shí)候老拿腳蹬我的肚子，可是隨著臨產(chǎn)期的到來，擔(dān)心和害怕越來越多，我老是擔(dān)心生產(chǎn)的痛苦，不知道自己會(huì)不會(huì)承受得住，前天，在網(wǎng)上看了一個(gè)完整版的分娩過程，血腥的場景感覺特別的恐怖，有時(shí)做夢竟夢見自己在血泊中……沒事的時(shí)候老愛琢磨，是不是會(huì)難產(chǎn)呀，雖然我按醫(yī)生的要求定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，但是我自己老是感覺有什么健康隱患，老是擔(dān)心，萬一孩子生不下來怎么辦？自己大出血怎么辦呀？想到這里自己很害怕，晚上也睡不踏實(shí)。老公說我是胡思亂想，我自己也知道這樣反而對孩子不好，但是有的時(shí)候真的無法控制，本來打算自然分娩的我現(xiàn)在也有些動(dòng)搖了。——麗紅 準(zhǔn)媽媽 26歲 公司職員

　　其實(shí)對于準(zhǔn)媽媽的這種焦慮的心情是可以理解的，尤其對于初次分娩的女性，從未有過的體驗(yàn)，會(huì)讓人有一種恐懼感。準(zhǔn)媽媽總是存在于幸福與焦慮的擔(dān)憂之間，一方面體驗(yàn)著懷孕的特殊感覺，一方面又擔(dān)心寶寶是不是會(huì)不健康，這樣的擔(dān)心使許多本身可以采用自然分娩的方式的女性卻選擇了放棄。

分娩其實(shí)是一段痛并快樂著的幸福經(jīng)歷

　　自然分娩 不可拒絕的3大理由

　　自然分娩是女性的一個(gè)正常的生理過程，對于身體健康的育齡女性是可以承受的。

　　所以有人說，體驗(yàn)過自然分娩的女人才算是一個(gè)完整的女人。

　　1、自然分娩是胎兒通過陰道娩出的過程，是人體的一種自然的生理現(xiàn)象。分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受著、完成著繁衍生命的重任，能在身體條件允許的狀況下自然分娩，也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們在陣痛中真真切切地體會(huì)到做母親的偉大之處。

　　2、自然分娩時(shí)，孩子從羊水的環(huán)境來到空氣中的環(huán)境，有了一個(gè)過渡，從產(chǎn)道的子宮收縮、產(chǎn)道的擠壓來到人世間，可以將正常的陰道分娩的過程比喻成一個(gè)腦成熟的鍛煉初級(jí)過程，胎兒在宮內(nèi)受到正常的產(chǎn)道擠壓以后，他的皮膚觸覺，感受到這種擠壓，他的反射通過觸覺傳輸?shù)剿纳窠?jīng)中樞，在生產(chǎn)的過程中得到了鍛煉，那么他來到人世間之后，在生活中，通過他的感官接受到了外面的各種刺激，反射到大腦之后進(jìn)行平衡和協(xié)調(diào)。

　　3、自然分娩既是一種正常的生理現(xiàn)象，對母體造成的創(chuàng)傷也小，產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間也較短，只要產(chǎn)后堅(jiān)持正確的飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)腻憻挘筒粫?huì)變成一個(gè)“大腹便便”的水桶女人，照樣可以恢復(fù)到產(chǎn)前的體形！

　　分娩預(yù)演將自然分娩進(jìn)行到底

　　預(yù)演，就是將沒有經(jīng)歷的事先體驗(yàn)，把陌生變?yōu)槭煜ぁ７置漕A(yù)演簡單地說就是醫(yī)院為產(chǎn)婦模擬一個(gè)完整的入院、待產(chǎn)、分娩過程，整個(gè)過程包括從開始有臨產(chǎn)征兆、接診、產(chǎn)床模擬分娩等各個(gè)環(huán)節(jié)。這樣能讓產(chǎn)婦熟悉臨產(chǎn)時(shí)的流程和醫(yī)院產(chǎn)房的環(huán)境、設(shè)施，真正做到心中有數(shù)，消除由于陌生而帶來的恐懼，輕松地享受快樂分娩。

　　和其他孕媽媽一樣，我起初對自己的分娩很是擔(dān)心，老有一種恐懼感，于是在一位醫(yī)生朋友的建議下，我去體驗(yàn)了分娩預(yù)演，在預(yù)演的整個(gè)過程中，我感覺自己真的好像是經(jīng)歷了一次分娩的過程，雖然我沒有真的體會(huì)到分娩時(shí)的劇烈陣痛，但是我敢說醫(yī)院的緊張氣氛根本不亞于真