痱子

　　勤洗澡，注意衛生，是預防痱子的關鍵。

　　夏天給寶寶勤洗澡，注意衛生，保證體表毛孔疏松，以利于汗液和濕熱排出，對預防痱子有一定幫助。

　　忌寒涼食物，保護胃脾，是預防痱子的根本。

　　寶寶起痱子是由于濕熱犯于體表，其根本原因在于肺脾。脾胃中的濕熱通過肺氣宣發，一旦肺氣宣發不利，淤阻在體表，導致濕熱無法順利排出，就會出現起痱子的癥狀。夏天給寶寶吃冰激凌等寒涼食物，會損傷寶寶脾胃，導致氣機和運化功能變弱，體內的濕熱不能很好地排出體外，就會出現起痱子的問題。因此預防痱子的根本在于保護寶寶脾胃功能。

　　薄荷、藿香煮水洗澡，可緩解痱子癥狀。

　　用薄荷或藿香等清涼之物煮水洗澡，有消腫散濕的作用，對緩解痱子癥狀會很有幫助。

　　腹瀉

　　預防菌痢，少吃生冷、不潔或隔夜食物是關鍵。

　　夏天，寶寶生吃蔬果的機會增加，如果清洗不徹底，容易感染病菌。另外，夏天氣溫高，食物容易出現腐敗變質的問題。寶寶一旦吃了不夠新鮮的食物，也容易導致菌性腹瀉。寶寶如果出現黏液便、膿血便等癥狀，說明可能患上菌性腹瀉，不建議在家處理，需要及時帶寶寶看醫生。

　　不要貪食冷飲，預防寒性腹瀉。

　　另一種夏季常見的腹瀉，就是寒性腹瀉。是由于寶寶貪食冷飲，或是腹部著涼造成的。如果寶寶出現腹瀉癥狀，化驗大便又沒有明顯異常的話，就有可能是寒性腹瀉。預防寒性腹瀉，最主要是加強腹部保暖，不要貪食冰激凌、寒性蔬果、冰鎮飲料等寒涼食物。晚上睡覺不要吹空調電扇，并在寶寶肚子上蓋上薄被。出現寒性腹瀉，媽媽可讓寶寶服用一些藿香正氣口服液或香連丸緩解癥狀。

　　蚊蟲叮咬

　　中藥小香囊，讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。

　　蚊蟲叮咬一直是夏天困擾媽媽的大問題。取適量薄荷、冰片、藿香打成粉，親自動手給寶寶縫制一個中藥小香囊，就能讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。或是取薄荷、冰片、藿香各10克煮水，給寶寶擦身，或噴灑在蚊帳上，都能起到很好的驅蚊蟲作用。