永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

讓我們給孩子一個(gè)安適的休憩場所吧

編輯:denghuiyang | 出處: 媽媽網(wǎng)

  給你的內(nèi)向孩子一個(gè)安適的休憩場所

  設(shè)定一個(gè)適合孩子年齡段的就寢時(shí)間,以便孩子知道和預(yù)料到什么時(shí)候該上床睡覺。

  設(shè)定睡前的規(guī)律活動(dòng):催眠曲、搖搖籃、讀故事、念童謠和玩簡短安靜的游戲。對大些的孩子,可以讀故事或輕聲交談。

  記住:一個(gè)孩子的睡眠模式通常在其成長的每個(gè)新階段都有變化。當(dāng)孩子處于壓力期、新體驗(yàn)期、家庭變動(dòng)期和兒童成長中的觸點(diǎn)期時(shí),你要預(yù)料到睡眠失調(diào)的發(fā)生。通過輕聲安撫孩子來使他迅速入睡。

  內(nèi)向的孩子可能會(huì)在感覺饑餓、過冷或過熱時(shí)醒來。研究表明,晚上睡覺時(shí)蓋上手腳能讓內(nèi)向的孩子睡得更好。我內(nèi)向的外孫克里斯托弗每晚都穿著他那雙大鳥拖上床睡覺,一直到三歲才停。

  鼓勵(lì)孩子找一個(gè)舒服的東西抱著睡覺,比如毯子或毛絨玩具。隨著他們年齡的增長,為了使他們忙碌的大腦停歇下來,內(nèi)向的孩子可能需要輕柔的音樂來驅(qū)散他們繁忙的思緒;外向的孩子反而通常需要減少所有外界刺激。

  平靜而禮貌地對待孩子的恐懼。幫助孩子尋找躲在黑暗角落或床底下的怪物。我過去常拿一個(gè)棒球球棒在床底橫掃一遍,再在我女兒的衣櫥揮幾下,以保證那些令人討厭的小妖精被清理掉了。

  確保就寢時(shí)間不會(huì)被一拖再拖。兩次請求――到此為止。針對較年幼的孩子,做些“睡覺”票,上面寫著“喝水”、“去洗手間”或“晚安吻”。每一個(gè)晚上孩子只能用兩張,用完后你就說:“??!不行了!你已經(jīng)用完了你的兩張睡覺票了。晚安!”

分享到:

主站蜘蛛池模板: 综合网天天| 日韩中文字幕视频 | 涩多多在线观看 | 国产精品揄拍一区二区 | 中文字幕 亚洲一区 | 色狠狠一区二区三区香蕉蜜桃 | 2021国产精品自产拍在线 | 欧美性活一级视频 | 小说区图片区综合久久88 | 日韩三级一区二区三区 | 中文字幕二区三区 | 国产成人精品在线观看 | 一区二区三区中文 | 激情图片激情小说伦理 | 免费精品视频在线 | 91精选| 国产三级网站 | 中文字幕在线视频一区 | 五月婷婷丁香六月 | 久久这里有精品视频任我鲁 | 久热中文字幕在线精品免费 | 好属妞这里只有精品久久 | 在线观看亚洲精品国产 | 国产精品欧美久久久久天天影视 | 亚洲s色 | 中文字幕国产精品 | 亚洲福利视频网 | 一级做a爰片性色毛片中国 一级做a爰性色毛片 | 久久亚洲国产成人亚 | 大色虫成人午夜在线观看 | 好吊日在线观看 | 亚洲图片欧美激情 | 四虎永久免费在线 | 成人精品久久 | 精品国产系列在线观看 | 久久久精品久久久久久久久久久 | 日韩中文字幕一在线 | 一区二区三区精品视频 | 国产精品欧美亚洲韩国日本 | 色综久久天天综合绕视看 | 亚洲第一性网站 |