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親子沖突?家長應(yīng)該反思教養(yǎng)方式!

編輯:denghuiyang | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【矛盾型】

  易患憂郁癥

  案例:小李今年15歲,3歲時父母離異,他跟隨父親生活。父親離婚后整天喝酒,稍不如意就打罵小李。加之其父對前妻的埋怨,對小李的生活和學(xué)習(xí)不理不問。小李從小就十分痛恨自己的父母,但“敢怒不敢言”。后來因患抑郁癥前來治療。

  分析:周云飛認(rèn)為,親子關(guān)系中,叛逆和無助感均伴隨著對自己父母的敵意產(chǎn)生,如果對父母敵意和憤怒情感處理不當(dāng),會使親子沖突發(fā)展為子女的內(nèi)心沖突,表現(xiàn)為對父母血緣的愛,同時又對父母十分的不滿,形成矛盾型個性。此時當(dāng)子女去愛自己的父母時,因?yàn)橛泻薅鴲鄄黄饋?;?dāng)子女去恨自己的父母時,因?yàn)橛袗鄱鴥?nèi)疚,此時對父母的憤怒情緒無法對外(父母)宣泄,而對內(nèi)轉(zhuǎn)移,形成對自己的敵意,產(chǎn)生抑郁。

  應(yīng)對:過多的懲罰易形成對父母愛恨交加的矛盾心理,童年時矛盾的情感對孩子的影響是致命的。故通常用空椅技術(shù)處理和宣泄對父母憤怒情緒,那么最后剩下的就是對父母的愛,此時敵對的親子關(guān)系自然改善,抑郁癥狀隨之消失。

  空椅技術(shù)是處理憤怒情緒至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。搬來了一張空椅子放在小李的對面,告訴他“明天你回到家,看見父親就坐在這張椅子上,你想對他說什么嗎?”鼓勵小李將自己對父親的不滿和憤怒表達(dá)出來。此時小李可以通過對空椅子的宣泄、指責(zé),甚至是謾罵,從而使自己獲得內(nèi)心的平衡。

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