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早期保胎前三個月最重要 方法各不一

編輯:luxinhua | 出處: 鳳凰親子

  二、區分不同孕婦不同保胎方法

  有流產經歷與沒有流產經歷的準媽媽,保胎方法在某些細節上是不一的。有些習慣性流產史的孕婦,發生流產以后,不宜馬上懷孕,最好間隔1年以上,讓子宮獲得較好的修整與休息。再次懷孕后,應避免體力勞動,注意臥床休息,暫停夫妻性生活。這些措施對于防止再度流產非常必要。


孕媽媽早期保胎小知識

 

  除有流產、早產、多胎懷孕等懷孕并發癥的孕婦之外,醫師通常會勸告孕婦每天從事固定量的運動,以維護健康及體力。一般的體操、游泳與溫和的球類運動都是在容許范圍內的,野外踏青、郊游也不會有問題。太過激烈或危險的運動,如踢足球、打籃球、攀巖、百米短跑等則要避免。

  不是所有孕婦都可以照常工作的。有下列情形時,工作最好停止或轉換其他工作:有流產、早產現象,或前置胎盤造成陰道出血時,必須停止工作;有妊娠毒血癥、懷雙胞胎或胎兒體重過輕時,最好多休息;工作場所含有毒物時,最好調換工作場所,遠離放射線劑量高的工作場所,如核能電廠、放射線檢驗室或治療室;美容師、教師或護理人員因工作的性質常需久站,容易發生靜脈曲張,應盡量減少站立的時間。

     小編建議

  戰勝懷孕期間的艱辛,少不了丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子,使妻子保持一個好心情,是幫助妻子生出健康寶寶的最好辦法。

  三、保胎藥要正確使用

  說到保胎藥,媽媽們也要慎用。是藥三分毒,在使用保胎藥的同時,也要注意一下幾點:

  1、孕婦不能濫用保胎藥保胎,如因病情需要使用保胎藥時,應注意醫生用藥指征,有針對性地用藥,并注意使用方法,只有這樣才能正確使用保胎藥。

  2、其實,孕婦的健康和胎兒的營養最終還是要靠飲食來維護,所以孕婦的營養一定要均衡合理,葷素搭配,粗細結合,饑飽適度,不偏食不挑食。少吃多餐,要特別加強蛋白質、礦物質以及維生素的攝入。飲食宜清淡,少量多餐,不宜食用含鹽、亞硝酸鈉過高的食物,如腌肉、火腿等。避免食用刺激性的東西,如辣椒、咖啡等。

  小編提醒

  總之而言,在使用以上的保胎方法時,要注意避免盲目過度保胎,有問題詢問醫生建議,同時在保胎的同時要多注意休息,希望每個媽媽都可以安全生下健康的寶寶。

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