產(chǎn)后媽媽的乳房不會(huì)立刻縮小，即使沒有哺乳的打算，也會(huì)因?yàn)樯眢w的自然現(xiàn)象而甚至變的更大。“不論多或少，產(chǎn)后乳腺會(huì)自然分泌乳汁，乳汁充盈，所以會(huì)誤以為比較大。”梁西米醫(yī)師解釋道。所以變大的原因通常是暫時(shí)性的（脹奶），至于變大多少？和乳汁分泌多寡息息相關(guān)。

　　暫時(shí)性的乳房變大

　　即使在產(chǎn)后第一時(shí)間選擇馬上給寶寶吸吮乳房，但此時(shí)寶寶通常喝不到大量乳汁，必須等到催乳素作用增加，各乳腺小葉分泌量也增加的情況下，乳汁才會(huì)交替分泌。梁西米醫(yī)師說：“產(chǎn)后第2～3天起，充沛的初乳才會(huì)涌現(xiàn)；初乳通常較為稀，水水的，我們?nèi)∑錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，真正寶寶要能喝的飽，是之后較為濃稠的乳汁，含有較多的蛋白質(zhì)。”

產(chǎn)后乳房變化

　　哺乳期間乳房迅速脹大而堅(jiān)實(shí)，隨著規(guī)律哺乳，乳房也會(huì)規(guī)律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越豐沛的媽媽，乳房大小的改變會(huì)越明顯，所以有人笑稱：“脹奶時(shí)是E罩杯，退奶時(shí)是B罩杯”產(chǎn)后若未進(jìn)行哺乳，或者不再哺乳，必須面臨退奶問題，退奶以及產(chǎn)后瘦身的結(jié)果，乳房的大小勢(shì)必會(huì)跟著改變。梁西米醫(yī)師說：“產(chǎn)后如果完全瘦身，恢復(fù)到原來孕前的體重，理論上乳房會(huì)恢復(fù)原來大小，不會(huì)變大，也不會(huì)變小。”

　　漸進(jìn)式的退奶才不會(huì)影響罩杯

　　梁西米醫(yī)師進(jìn)一步解釋，“乳房是由乳腺、纖維組織及脂肪所構(gòu)成，理論上脂肪是唯一變大變小的原因。西方人普遍上圍豐滿就是因?yàn)橹菊?0%以上，東方人則以乳腺、纖維組織占過半。而產(chǎn)后瘦身減去脂肪的同時(shí)，乳房就會(huì)隨之變小。”

　　變大的人  那么，對(duì)于門診中的確有媽媽產(chǎn)后乳房變大或變小的解釋呢？

　　梁西米醫(yī)師說：“這是個(gè)有趣的現(xiàn)象，目前沒有確切的醫(yī)學(xué)報(bào)告說明，生產(chǎn)前后跟乳房大小改變有絕對(duì)的關(guān)聯(lián)性。但有一種說法是：原本乳房較大者，產(chǎn)后縮小可能性較高；原本乳房較小者，產(chǎn)后罩杯升級(jí)的可能性反而較高。”

　　“對(duì)于罩杯會(huì)略微升級(jí)的媽媽，除了恭喜，可能可以解釋成『乳房透過孕期的刺激，乳腺再次發(fā)育而增大了』。梁西米醫(yī)師笑說。”

　　變小的人 至于乳房感覺縮小的媽媽，梁西米醫(yī)師認(rèn)為，應(yīng)該是產(chǎn)后乳房老化及下垂所致。通常以下二種情形發(fā)生的機(jī)率最大：

　　1、孕期體重增加越多，乳房相對(duì)撐的越大，這類媽媽若加上年紀(jì)較長(zhǎng)，恢復(fù)的能力較差、皮膚的彈性也會(huì)更差，一旦產(chǎn)后完全瘦身，下垂機(jī)率升高，外觀上自然是變小了。

　　2、產(chǎn)后瘦身是以短時(shí)間、快速減重的人；過度膨脹的胸部若也快速縮小，容易造成肌膚松弛，老化、下垂再所難免。總之，慢慢的、有計(jì)畫性的產(chǎn)后瘦身，加上適度的為你的乳房按摩做運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)讓乳房有如乘坐云霄飛車，忽高忽低。