孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。據調查，產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，并可導致早產，流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況，比如易造成產程延長，新生兒窒息，產后易發生圍產期并發癥等。焦慮還會使孕婦腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內缺氧。焦慮還可引起植物神經紊亂，導到致產時宮縮無力造成難產。由于焦慮，得不到充分的休息和營養，生產時會造成滯產。

　　孕婦在孕晚期要采取積極的態度，消除產前焦慮，當然這需要孕婦和家庭的共同努力。

能夠幫助準媽媽減輕產前焦慮的對策

　　除了家人的關心體貼外，孕婦自己也要注意身心調節。

　　1、要糾正對生產的不正確認識。生育能力是女性與生俱來的能力，生產也是正常的生理現象，絕大多數女性都能順利自然地完成，如存在一些胎位不正，骨盆狹窄等問題，現代的醫療技術也能順利地采取剖腹產的方式將嬰兒取出，最大限度地保證母嬰安全。

　　2、孕婦應學習有關知識，增加對自身的了解，增強生育健康寶寶的自信心。

　　3、有產前并發癥的孕婦應積極治療并發癥，與醫師保持密切關系，有問題時及時請教，保持良好情緒。

　　4、和一些媽媽們交流一下，討教一些經驗。

　　5、臨產前做一些有利健康的活動，如編織，繪畫，唱歌、散步等，不要閉門在家，整日躺在床上，把注意力集中到對未來的擔憂上。